生石山ヒルクライム

予定通り、本日は生石山ヒルクライム。午前に走行を考えていたのに、えらい雨。
おまけに雷ゴロゴロ。だから、ヒルクラは午後にして、午前中はお仕事。
金曜日に資料をもらって確認していましたが、よく分からず。一番のウイークポイントなのよね、予算取りなんて。
要項や申請書類にも目を通したので、明日は関連担当者にいろいろ教えてもらわねば。
あと、名刺の整理。過去４年で貯まったものを見直し。かなりの人が、もう今は所属していません。
１／３はシュレッダー行き。そして、カテゴリー再編。役に立つのかは分かりませんが（笑）

午後から生石山タイムアタック。初めて出場したレースのように、小川橋交差点からスタート。
約３キロの平地区間を５分２５秒で通過。そこから登坂開始。
ちょっと体重オーバー＋精神的な疲労で、ほどほどの走行。途中で、初めてのレースを思い出したり、
「これは明日からの業務と同じ。険しい道のりのシミレーション」なんて思いながら走行。

唯一の平地で、ベストタイム（平地なしバージョン）の１分遅れ。
そのあとも、エッチラオッチラ走ります。心拍見てたら、しんどいのにあまり上がらず。
どうやら、加齢とともに最大心拍も低下している模様(^^; 脚はパンパンやのにね。
最後のほうは、かなりきれいな舗装路。斜度が緩んでからアウターギアに入れてスピードアップ。
それでも、ゴールは３２分０６秒。結構かかっちゃったな。
初出場のときは、４２分くらいやったかな。確かベストタイムは３２分を少し切ってたような。
当時は、地元で速い人がいて、２８分台で走っていました。最速はプチ監督（内山さん）の２４分台。
今でもかなり速い記録だなあ。４月にもう一度走ってみたいな。

今日で平成２４年度も終了。今月の走行距離は、８１５キロ。
西チャレで自己ベストを出せたことが最高にうれしい！！
もし、将来振り返ってこのレースが最後のレースだったとしても、自分で誇りに思える内容。
１月シクロといい、平成２５年の３ヶ月は、楽しい自転車ライフを送ったことは間違いない。

明日からはどうなるか分かりませんが、できるだけ自転車には乗るつもり。
そして、インプレを見てホイールを購入してくれた方もいるので、ブログもできるところまで継続予定。
ただし、不定期発行とします。更新なくても、きっと生きてるはずなので心配しないでくだい（笑）

人は、今回の異動を「ご栄転」と呼ぶ。しかし、その業務内容を知る人は「ご愁傷様」「お気の毒」と呼ぶ。
明日からはどんな日々が待っているのだろう。
心と身体は正直なもので、この一週間は起床時の心拍高め・浅い眠り・お腹ピーピー(^^;
でも、スタート合図とともに飛び出す自転車レースのように、新しい職場で爆走するつもり(^^)
また近況報告しますので、お楽しみに！！

今日の走行距離：３８キロ、走行時間：１時間４４分、平均出力：１７３W

スタンバイ

昨日で、２年間勤めた職場ともお別れ。今後も引き続き交流するのですが、現場に出る人もいるので送別会もあり。
なんだか、あっという間の２年間でした。自分の勉強はかなりできたし、力量もアップしたと思う。
２年間はメンバーの入れ替えなし。親切な先輩方に囲まれて幸せでした。感謝です。

今日は、４月からの仕事に備えてできることの準備。
まずは行きつけの接骨院に行って、身体のメンテ。シクロで落車して以来、首回りのコリはキツイ。
落車後初めて見てもらいましたが、首の柔軟性が悪いとのこと。転け方悪かったら、下半身不随とかになるよと言われました。
シクロといえどもケガには注意ですね。

接骨院の次は、駐車場の契約。それから、散髪に行ってすっきり。
そして、名刺ホルダーや印鑑用朱肉等、細々としたものの買い出し。
４月１日とともにいいスタートが切れるように、せっせと準備です(^^)
そういえば、昨日中に名刺も注文完了。電話対応のお姉さんは、「１週間くらいかかる」と言ってたのに、
折り返し電話で、「必要でしょうから、４月１日にはお届けします」とのこと。やっぱり、出入りしている会社は、
必要感をよくわかってらっしゃる！急かさなくてもこういう対応してくれる所って、プロ意識を感じてしまいます(^^)

夕方に３本ローラー練。明日のTTに向けて、LT値７５％までに抑えました。今夜はごちそうなので、ダイエットは無理(^^;
気分だけヒルクラTTで、ゼーゼーハーハーを楽しむことがメインです。タイムは期待せず、気楽に走るつもり。

今日の走行距離：２０キロ、走行時間：３６分、平均出力：１６９W

事情はいろいろ

本日、引き継ぎデー。まずは午前に自分の業務を後任者へ。
初めてこの世界に入る人。現場にいたときから、よく知っている人。後輩みたいなもん。
一気に言っても分からんやろと思いながらも、一応の説明。
やり始めても分からんことだらけのはずなので、いつでも連絡するように伝えました。
自分の経験を思い出しながら、ディープなことも情報提供。

そして夕方は、新しい職場で前任者から引き継ぎ。こちらも、現場にいたときから、よく知っている人。同期みたいなもん。
これは午前と逆の立場。なんとなく分かるが、実際の進め方がチンプンカンプン。
それから、内情を知って、だから今までこうだったんだと思うこと多数。
一緒に飲んで、一晩中ダメ出ししたことを反省(^^; しがらみが多くて苦労してたんだなあ。

業務の多さに驚くも、不思議と今日はぐったりせず。相手方も忙しいだろうし、こちらのグッタリ感を心配してくれましたが、
ずーっと教えてもらいたいくらい。どうせやるなら、しっかり準備したいしね。
とりあえずは、４月からボチボチがんばるつもり。力入りすぎると、すぐに失速するし。
次のボスは厳しいお方。ご挨拶で、「勤まらないことばかりなのでスミマセン」と先に言っておきました(^^;
とにかく、あと３日間は命の洗濯しておきます。

本日の朝ローラーは、LT値８０～９０％１０分を２セット。ちょっとしんどかったです。

今日の走行距離：２１キロ、走行時間：４０分、平均出力：１９２W

エール

最近、頭の中でコブクロの「エール」が流れます。「今、君は門出にたってるんだあ～♪」です。
いつもより長くかかった不安な日々。歩みがとまり、後ずさりしていました。
でも、ようやく覚悟ができました。やっと、少しずつ前を向いて足が出始めました。

一番行きたくなかった、「不夜城」。その気になったら、時計の針が天上を指しても仕事ができます。
４月からは、そこに飛び込みます。
行くからには、とことん全力。自分の希望が通らない世界だから、逆にその世界でテッペン行くくらい力試し。
あかんかったらゴメンなさい、リタイアします（笑）

自分で決めた期限は２年。この間で、成果を出します。そう、我が県が激変するくらいに(^^)v
しばらく、自転車は後回し。でも絶対にやめへんよ、たとえ週一ライダーになっても！
唯一の楽しみは、AGやコモレビ、クボッキーに近くなることかな。ホント、魅力はこれだけやな(^^;

マスターのブログ、親しく交流してもらった地方の同業者、かつての研修仲間からたくさんエールをもらいました。
この場を借りてありがとう！！背中を押してもらいました。

本日、早出業務のため、自転車はなし。これが当たり前の生活になっていくんだろう。
「定時で帰れる今のうちに帰れよ」と同僚は言ってくれますが、結局片付けやら引き継ぎやらで、今週は遅め退庁。
なんだか、４月からの慣らししているようです(^^;

３月３１日（日）は、生石山TTをするつもりです。初めてロードバイク乗った一週間後に出場したレースがここ。
ギア比の意味もわからず、もらったロードバイクはインナー４２。激坂で歩いて、転んで、結果はブービー賞。
そこそこ走れる状況は、今が最後になるかもしれないので、最後は生石山で締めくくり。
もちろん、いつまでもレース参加を夢見て、コソ練しますケドね（笑）
あっ、それから駄文ブログも、限界になるまで継続方向です。あかんようになったら、「やんぺ宣言」します！

癒されてます

我が家のみかんちゃん。どんどん成長。もう二階にも上がってこれるようになりました。
本人は探検気分なのかも。最近、大人の歯に生え替わってきました。
ちっこいのでだっこしやすく、触っているとなんだかホッとします(^^)

今朝も固定ローラー練。脚は疲れているのに、結構頑張って漕ぎました。

今日の走行距離：１５キロ、走行時間：３０分、平均出力：１７０W