続々と誕生

５泊６日の秋田出張が終了。
研修するのは私ではなく、研修団の責任者として引率みたいなもの。
しかし、自分が研修する以上に疲れました。
昨夜は倒れるように眠り、おかげで疲労は回復。

出張している間に、カブトムシがどんどん成虫になっていました。
マット交換も成功したようで、結構大きく、なかなか壮観です(^^)
サナギの姿を拝見させていただいた個体は、羽が変形しちゃっているようです。
悪いことをしたなあと、反省しています。
確認できただけで１１匹。もうちょっと誕生するのだろうか・・・

今日は、雨が降っていないので久々に花坂まで走りました。
３時間近く走ったのはいつ以来だろう？
２時間過ぎには、もうヨロヨロ。
練習しないと、一気に衰えることを痛感しました。
今月の走行距離は、本日で１７２キロ。

帰宅して昼寝した後、出張のデータ整理。
明日ものんびりして、明後日から地獄と化しているらしい職場に出勤です(^^;

今日の走行距離：８０キロ、走行時間：２時間５７分、平均出力：１５０W

つかの間の休息

やっと休息日。およそ５０日、我ながらよく頑張りました。
久しぶりに、とことんやりきったという充実感です。
今年の大仕事２つはどうにか峠も越え、後はトラブルがなく完結まで対応すれば無事終了。

明日から秋田県に出張するため、「今日は働かない」と決めて心の洗濯に努めました。
「自転車で花坂往復」と決め込んでいたのに、EPS充電切れと触ったボタンが悪く、変則不良でZ号の出撃不可。
TTバイクは、バーテープが破れていたため、これを新調している間に時間が過ぎ、結局１時間のんびりライド。

後は、散髪したり、出張に備えた買い物をしたりで、一日はあっという間に終了。
こんな日がないと、いいアイデアも浮かんでこないので、ちょっとは心の洗濯になったと思います。

明日から一週間、引率しながら調査という大役ですが、とにかく実り多い一週間となりますように(^^)

今日の走行距離：２８キロ、走行時間：１時間１０分、平均出力：１４０W

下ハンで

爽やかな朝。
涼しい間にと、かじか荘まで往復しました。
ちょっとだけ下ハンで走ってみました。
ロードバイクはやっぱり下ハン！
なんか、頑張ってるって感じがします。
残念ながら、いこライド組とは遭遇できず。
野上ルートが違ったのかな？

帰宅して、急いで職場へ。
今日は職場で一日仕事。
クタクタになったけど、明日の分ができたとプラス思考で（笑）

明日からも、下ハンモードでがんばるで！

今日の走行距離：４５キロ、走行時間：１時間３８分、平均出力：１４４W