二人の長老に学ぶ

今日で７月終了。今月の月間走行距離は、７８２キロ。
なんと、２０１３年３月の走行距離に次ぐ記録。
２０１３年３月は最後にレース出場した時で、日誌は詳細なレースメモがびっしり。
しかも、西日本チャレンジは、自己ベストで、クボッキーのラップタイムとの比較も載せていました。
対象者が壮大過ぎたな。

また、その時は１２回のローラー練も込みで、一方、今月はローラー２回で、ほぼ外での実走記録です。
我ながら、これはすごいなあと自画自賛。
ただ、スピードは全く出ないし、しんどいばっかりなのが悩みです。

とにかく、人生の先輩として、見習うのはまずN長老。
今月は朝によく走っていたので、しょっちゅうすれ違いました。
今朝も、６時に阪井ローソンで手を振りました。
ご退職されていますが、すごい月間走行距離で、驚くばかり。
年齢を言い訳にせず、できるところまで乗り続けようと思わせていただいています。

お次は、はし長老。いや、長老と呼ぶには早すぎるか（笑）
金曜日の飲み会は、集合時刻まで少し余裕があったので、大西屋までブラブラと歩きました。
タイミング良く、店先にはしさん登場。
自転車やら、なにやらしばし談笑。
バリバリとレース活動されているところがすごいです。
だいたい、限界は自分の脳で勝手に決めていると言われます。
いくつになっても挑戦するスタイルは、最高のお手本です。
限界はまだまだ先。いつかはレース復帰するぞ〜！

と思いつつ、８月はそんなにうまくはいかないだろうとも想定。
できる範囲でコツコツと。
こちらも、継続は力なりということかな。

今日の走行距離：８１キロ、走行時間：３時間

継続は力なり

最近、連続記録を更新していることがあります。
それは、５週間続けて、週末飲み会をしていること。
２回は、大先輩との飲み会。これは緊張し、久々に背筋が伸びました。
後の３回は、職場関係。
「今回はほどほどにしておこう」と飲み始めはいつも思うのに、毎回ヘベレケです。

これに伴い、３週間続けているのが、休肝日を設けること。
やっぱり飲まないと、翌朝調子がいいように感じます(^^;
というか、肝臓が悲鳴を上げているようで、なんか今日はチクチク痛い気が・・・

本日は、公務のため、夕方からの自転車ライドとなりました。
飲み疲れなのかぐったりで、乗るのはやめておこうかと思案しましたが、軽く行くことに。
アベレージ２６km/hで２時間弱。
夏の風を感じながら走ると、幾分か気分が良くなりました。
速さを求めず、気分転換重視のこの頃ですが、自転車はやっぱり気持ちがいいですね。

明日からは、地方巡業開始。
疲れを溜め込まず、大仕事を乗り切れる体力を温存しながら働きます。

今日の走行距離：５０キロ、走行時間：１時間５３分、平均出力：１５７W

アバンギャルド御用達ヘルメット投入

昨日のいこライドで、ヘルメットについて聞いたところ、寿命は３年とのこと。
林くんに、アバンギャルドのチームヘルメットとなっている「カスク　プロトーネ」を触らせてもらい、なかなかいいなあと。
現在使っている「モヒート」の製造年月を見ると、すでに４年経過（汗）
昨日の夕方に早速お店に行って、ヘルメットをゲットしました。
しんちゃんの「フルームも使っています」の一言が、背中を押してくれました（笑）
チーム員はお買い得価格というのがありがたい！
本日の走行で、ワクワクしながら使ってみました。

モヒートとの併用なので、あんまり違和感ありません。
強いて言えば、かぶり心地が少し深めです。
今日はTTバイクだったので、DHバーを持った時の姿勢なら、若干視界にヘルメット前面が入ってくる感じ。
ヘルメットは、かぶり心地と被った時の似合い具合が気になります。
嫁が「かっこいい」というので、ルックスは悪くないでしょうか(^^;

今日のコースは、花坂まで。
昨日１００キロ走ったので、今日は脚が動かず。
回復が遅いのは体質なんでしょうかねえ・・・
今日はサイクリングと割り切って走りました。

花坂まで１時間４０分。
水分補給して、ヘルメットの写真を撮りました。
↓横から

↓斜め後ろから

↓正面から


バイクのカラーにもバッチリです。

帰路は、鞆渕経由で、川沿いの涼しい風を感じながら走りました。
綺麗な景色を見ながら、自転車で走っていると、いいアイデアも浮かびます。
帰宅後は、浮かんだアイデアをまとめておきました。

三連休もあっという間に終了。
二日でジャスト２００キロ走れたので、充実した連休でした。
次は、お盆の頃にまとまった距離を走りたいな。

さあ、明日からまたがんばろ〜

今日の走行距離：９５キロ、走行時間：３時間４９分、平均出力：１２０W

驚く

三連休となりました。
少しでも好きなことができるように、週末舞い込んだ緊急業務も、その日のうちに処理。
おかげで、この三連休は、お仕事もしながらですがゆとりのある日を過ごしています。

驚いたのは、先週の駄文ブログを「じてトレ」の機材情報に載せていただき、アクセスが急上昇したこと。
というか、許可なくアップされるようで、記事は慎重にしなくちゃと改めて実感したところです（滝汗）
だから、今日は申し訳程度に、ニュートロン後輪の非対称なところも写真で載せておきます（笑）

昨日は自転車オフにしたので、本日は出撃。
なんとか雨もお湿り程度で済み、いこライドに参加してきました。
コースは、AG集合ののち、坂井ローソン経由で紀美野側から山田ダムに抜け、伊太祈曽駅前でジェラード屋さんへピットイン。
そこから、AGさんまで帰って解散。

伊太祈曽駅は初めて立ち寄りましたが、外国のお客さんが多数。かなり有名みたいでした。
電車にも乗ってくれるようで、和歌山の経済効果に貢献しているでしょうね。
ジェラード屋さんは、運良くお客さんがいなかったので、クーラーが効いた店内でいただきました。
↓濃厚ミルクときな粉もちのジェラードです、美味かった！


本日は、曇天ながら紫外線がきついようで、大腿部は火傷したくらいに日焼けしました。
蒸し暑いのと、地味に上りを繰り返すコースのため、結構バテましたが、１００キロ少し走れたことに大満足。
明日も涼しいうちに乗りますよ！

今日の走行距離：１０５キロ、走行時間：４時間２３分、平均出力：１２０W

カンパニョーロニュートロンまとめ

相変わらずの毎日。
一応、当初から予定されている業務を、停滞させないようゴリゴリ進ませている毎日です。
いよいよ、Xデーまで約１ヶ月。そこで最大の正念場を迎えるだろうから、今のうちにしっかり楽しみます。

ということで、本日は１ヶ月ぶりくらいのいこライドに参加しました。
久ぶりに大勢で走るので、ニュートロンの実践力チェックもします。
このホイールの購入にあたって、ネットで情報収集しましたが、インプレ数は少ないです。
少しでも、購入を検討している人のお役に立てれば・・・

その前に、各部の写真を。ハブ本体は高級感が漂います。


リムもうっすらと切削してます、軽量化ねらい？
前輪のスポークは左右対称。サピム製らしい。後輪スポークは左右非対称だったかな（写真なし）。


素人風の表現で申し訳ないが、特段こだわりがないので、これくらいで勘弁を。

ところで、実走しての感想・・・

平地：時速３０km/h前後が一番快適。時速４０km/hまでならハイペースにも対応できます。
　　　それ以上のスピードになると、かなり脚を使います。
上り：悪くはないが、驚くほどの登坂力は感じません。
下り：安定していて、怖さは微塵も感じません。ぶっ飛ばしたい人が満足できるかは微妙。

結論は、「単独でマイペース維持して走るときは最高のお伴。仲間とハイペースで走りたい人は不向き。」ってところでしょうか。
価格と走行感から考えて、やはり基準ホイールです。
だから、これより価格が高いホイールは、満足度がアップします。
例えば、シャマル。意外と上りが速いし、平地の高速巡航は抜群です。
さらには、Rsys　SLR。上りが軽快な上、現行モデルは高速にも対応できます。
いろいろ乗ってみて、やっと違いが分かるんですよねえ〜
ニュートロンに満足するパターンは、カムシンなど完成車についているホイールからのステップアップや、ホイール２セット所有で１セットは優秀なトレーニングホイールを所望している場合かな。
あくまでも、個人的な感想です(^^;

今日は、いこライドでいろんな走り方や地形を楽しめました。
ご参加の皆さん、お疲れ様でした。

写真は、目的地のパン屋さんです。美味しかった！

今日の走行距離：１００キロ、走行時間：４時間０３分、平均出力：１２８W