一つの業務に掛かりっきりの一週間が終了。
金曜日は、ちょっと遅めの残業でつめてきたので、週末は少し余裕。
切羽詰まったときには、ストレス解消が大事。
最近の解消法は、①漫画の本を読みふける②オールブラックスのハカをyou-tubeで見て、自分を鼓舞する③自転車を眺める
といったところ。
自転車に乗る余力がないところに、衰えを益々感じる次第。
せめて週末は自転車を!と、昨日は、まったり走を2時間。
そして、今日はいこライドに参加。
途中合流も含めて9名で、根来の古民家カフェに行きました。
大将が計算すると、本日の平均年齢は40.7歳とか(笑)
24歳の青年が、平均年齢を下げることに貢献してくれました。
古民家はおやじに似合いますが、メニューを眺めるとマダム向きか(汗)
みんな、スイーツを注文し、まったり談義に花を咲かせました。
私は、マンゴージュースに、抹茶のパワウンドケーキ(?)
美味しかったです!
そういえば、実に久しぶりに、みかんパワー君と走りました。
今日は強風の中、彼の絶妙のスピードコントロールで快適ライドでした。
そして、横風が、ボラワン35のテストに最適でした。
想像以上に横風に強く、やはりポテンシャルの高いホイールです(^^)
岩出でみんなと別れて帰宅。
そこから職場へ。
家の近くで、帰宅途中のみかんパワー君を発見。
帰りは、遠回りだったのね!
今日も充実した一日を過ごしました。
明日からも予定ギッシリ。
いつ解放されることやら・・・
今日の走行距離:70キロ、走行時間:2時間58分、平均出力:133W
金曜日は、ちょっと遅めの残業でつめてきたので、週末は少し余裕。
切羽詰まったときには、ストレス解消が大事。
最近の解消法は、①漫画の本を読みふける②オールブラックスのハカをyou-tubeで見て、自分を鼓舞する③自転車を眺める
といったところ。
自転車に乗る余力がないところに、衰えを益々感じる次第。
せめて週末は自転車を!と、昨日は、まったり走を2時間。
そして、今日はいこライドに参加。
途中合流も含めて9名で、根来の古民家カフェに行きました。
大将が計算すると、本日の平均年齢は40.7歳とか(笑)
24歳の青年が、平均年齢を下げることに貢献してくれました。
古民家はおやじに似合いますが、メニューを眺めるとマダム向きか(汗)
みんな、スイーツを注文し、まったり談義に花を咲かせました。
私は、マンゴージュースに、抹茶のパワウンドケーキ(?)
美味しかったです!
そういえば、実に久しぶりに、みかんパワー君と走りました。
今日は強風の中、彼の絶妙のスピードコントロールで快適ライドでした。
そして、横風が、ボラワン35のテストに最適でした。
想像以上に横風に強く、やはりポテンシャルの高いホイールです(^^)
岩出でみんなと別れて帰宅。
そこから職場へ。
家の近くで、帰宅途中のみかんパワー君を発見。
帰りは、遠回りだったのね!
今日も充実した一日を過ごしました。
明日からも予定ギッシリ。
いつ解放されることやら・・・
今日の走行距離:70キロ、走行時間:2時間58分、平均出力:133W