熱い毎日が続いています。
今夜から台風が九州に上陸する予報に
緊張しています。
今のところ嵐の前の静けさで不気味？です。
買い物にも早々に出かけ後は夕食後
ベランダのものを室内に入れようと思います。
明日の教室は午前の部はできないだろうなあ…。
その連絡もしておかなくては…。
夕方は大丈夫だろうか？
心配は尽きません。
そんな中、
前から気になっていたというか、
「長生き味噌汁」というものを
作ってみました。
お医者さんが考案された健康食です。
年取ってくると、
あまり食べ物が入らなくなるんですね。
昔からの日本食の代表味噌汁で健康になれるならと。
本も買いました。
今日お父さんと作りました。笑
（玉ねぎをすりおろすので交代で）
味噌汁の具をたくさん入れれば、
それだけでいいですもんね。
1日に一杯食べるだけでいいそうです。
夜遅いときはこれにしようと思います。
今夜から台風が九州に上陸する予報に
緊張しています。
今のところ嵐の前の静けさで不気味？です。
買い物にも早々に出かけ後は夕食後
ベランダのものを室内に入れようと思います。
明日の教室は午前の部はできないだろうなあ…。
その連絡もしておかなくては…。
夕方は大丈夫だろうか？
心配は尽きません。
そんな中、
前から気になっていたというか、
「長生き味噌汁」というものを
作ってみました。
お医者さんが考案された健康食です。
年取ってくると、
あまり食べ物が入らなくなるんですね。
昔からの日本食の代表味噌汁で健康になれるならと。
本も買いました。
今日お父さんと作りました。笑
（玉ねぎをすりおろすので交代で）
味噌汁の具をたくさん入れれば、
それだけでいいですもんね。
1日に一杯食べるだけでいいそうです。
夜遅いときはこれにしようと思います。
長生き味噌汁は面倒くさそう。
考案者の先生はダイエットにもなったみたいよね。
いろいろ変化があったら教えて下さい。
ストックしておけば簡単だから。
何かさ、暑いせいもあるけど、
これって食べたいものないんだよねえ…
ゆずり葉さんは病気していても
食欲があられる方だから、(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!
夏痩せなどしないもんね（笑）
食べたいものがないんだなあ…。
ビールばかり飲んでいる。
だからお腹がまた大変なことに…。
明日教室を終えたら夏休みに入ります。
その前に病院へも行かなくちゃ。
盆休みになるからね。
明日から教室は休みに入ります。
しかし、何日かは出かけていきます。
大掃除というか、整理整頓しに。
家の掃除もあります。
家具も最低限にしたいなあ…。
断捨離したいけどお父さんがねえ…。
私もする事は沢山あるけど動く気にならへんのどす。
熱中症にならないように頑張ってください。
ゆずり葉さん、以前は
どんだけ食べてたの・・・ごはん
この夏、太った私も偉そうな事は言えんけどな（笑）
痩せたらやせたで心配になるし、
自然に任せてたらじわじわ太るし、
しかもお腹…。
今日Yのところに行ったらS子さんが腰痛、
あの医者嫌いな人が整形外科に。
お腹にコルセットをまくのに、
病院で、「あら、お腹大きいのですね」と
言われたそうです。大笑い。