GW終了後、体にガタが来ている。。風邪をひいたことに始まり、今は膝が痛いのに悩んでいる。
原因は不明だが、食生活には問題があると思われるから、とりあえず健康的な食生活はする必要がありそうだ。
で、膝の痛みに効きそうなほかの解決策はなにかないか～と考え、思い立ったのが湯治。湯治というと大掛かりに聞こえるが、松本の場合そうでもない。
松本は水が豊富な街で、自ずと温泉も何箇所かに湧いている。浅間温泉、美ヶ原温泉が有名で、どちらも市街地のはずれで山の入口といった場所柄のため、中心部から近いながらなかなか風光明媚というが特徴だ。どちらも旅館やホテルが主体だが、日帰り温泉もあり、市民でも利用しやすい上、浅間温泉の日帰り温泉には0時まで営業しているものもあるから、自宅の風呂がわりに利用できる。
そして、このあたりの温泉のすばらしいのは～～痛とつくいろいろな病気に効能があるということ。通っていれば効果もありそうだ。ホットプラザ浅間というのが設備もよく、遅くまでやっており、安いので週2回くらいは通おうかと思う。
ちなみに、この２つの温泉は松本駅からバスで20分と近く、本数も２０～３０分おきに出ているから一般的な温泉地より利便性が高い。松本にお立ち寄りの際はぜひ足を伸ばしみてください。