おはよう日本： 井上アナのおめめぱっちり

今朝、NHK総合「おはよう日本」のホームページを見たら、「おはよう日本出演者ブログ」が井上二郎アナウンサーの「私のルーティーンワーク」という記事でした（http://www.nhk.or.jp/ohayou-blog/100/19501.html参照）。

井上アナは、４時５時台を担当する男性アナウンサーです。

目をぱっちりさせるための、特別な体操をしているそうです。

起きるのは午後１１時（普通の人だとこれから眠る時間ですね）、それから鏡の前へ行って、両手で両目を上下に開くのを５回繰り返します。

そうすると、はれぼったかった目も、腫れがひき、すっきりすると書かれていました。
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これは、知人が「コンタクトを目に入れる動作をすると、まぶたがすっきりするよ」と言っていたのと同じです。

本当に効果があるのですね。

美容の本や指導では、「リンパを流す」と、横の動きが主流のように思っていました。