ぐうぐう食日記

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おなかもぐうぐう
さてさて、なにをたべよっかな

鶏の照り焼きなど

2019年03月04日 | Weblog
<夕食のメニュー>
鶏もも肉の照り焼き
(サツマイモ、玉ねぎ、椎茸)
イカの刺身
ゆでキャベツさらだ
(トマト、スナップえんどう)

電子レンジ「ビストロ」君に、照り焼きをお願いして
グリル皿の脇に野菜も入れておいたら、美味しく煮えていました。
蒸気も出ているようです。
予定より帰宅が遅くなったトノのせいで
肉が冷たくなってしまいましたが、柔らかでした。
もう、フライパンでは焼けまへん。
(トノ、帰るコールを打ってから、車のキーがない!
と、ひと騒動があって、遅くなったのです、
見つかってよかったですね)

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