ホウレンソウのソテー

　　　　＜朝食のメニュー＞
ホウレンソウとベーコンのバター炒め
生卵
大根の味噌汁
デザート：みかん＋ヨーグルト＋ブルーベリーソース

シンプルな朝ごはんでした。

夜は肉じゃがを作りました
近くのスーパーで「アメリカ産豚肩・肩ロース切り落とし」が100g88円でした。
買ってみましたとも！　けっこう美味しかったです。
あーあ。国産愛用者だったのだけど、安値につられて・・・・日本の畜産業は・・
（食べるに気がせいて写真は無し）