Road to Miyako

宮古島トライアスロンのためのトレーニング日誌

エアロバイク

2010-02-04 21:29:29 | Weblog
■エアロバイク 40分
昨日の疲れもあり、
頑張っても、あまりよくなかった
明日は休もう

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