Road to Miyako

宮古島トライアスロンのためのトレーニング日誌

休養

2010-02-01 21:32:02 | Weblog
今日は雨、休日の疲れを
いったんリセットする意味でも
休養

今週末は駅伝大会があるので
少し調整気味で行こう

 
 
 
 
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エアロバイク

2010-02-01 21:25:42 | Weblog
■エアロバイク　30分
今日は、走ろうかと思ったが
あいにくの雨で、今日も
エアロバイクを

 
 
 
 
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