今日(8/3)から農園オーナーを巻き込んで、プール通いを再開しました。
プールが空いているであろう時間(午後4時頃)を見計らって、行って来ました。
大正解!
人が少なかったので、思う存分歩いて来ました。
約一時間休憩無しでのプールウォーキング。
帰ってきてからのビールと食事のおいしかったこと。
ダイエット効果どころか体重増加に陥る不安もありますが…。
継続は力なり。
何とか続けなければ。
ちなみに、写真は?
台風の目?鳴門の渦潮?
実は、ちゃこ(=わんこ)のお尻に見つけたうず巻き(=つむじ?)です。
私のプール通いとは関係ありませんが…。