残暑！？

早いもので、もうー「立秋」なんですってね。
だから～いくら暑くても「残暑！」になるんですってねぇ～～わぁ。
ここの所、ずぅ～～っと梅雨のようなジトジトな日が続いているので気分もイマイチ晴れませんわ。
毎日のオテンバで疲れが出ているのかしらぁ～

先日のスマップにビリーさんが久々登場して嬉しかった私ですが、あのＤＶＤの売れ行きの事をヤフーニュースで見ました。
昨年６月から販売開始され、今年1月頃から徐々に人気が出て、６月の来日で、ますます～人気上昇し、100万セット突破したそうです。
こうゆうーＤＶＤなどは１ケ月で１万セットも売れれば大ヒットなんだとか。
だから～凄いことなんですね。
そうゆう～私も買いましたしね。
で、その後買った人たちは、続けているのかどうかのアンケートをしていました。

①一応１週間プログラムは終えた
②とっくに止めた
③時々やっている
④毎日やっている
⑤最初から買ってない


などなどである。
そして、色んな感想も載っているので注目した。

そういうワタクシきりちゃんはどれに当てはまるかというと～④でーーっす。
途中旅行中などはお休みしましたが、大体のところ毎日やってまっせ！
我ながら驚いています
ま、ビリーバンドも半分位しか出来てませんけど、気持ちは大事ですものね

効果は？？？んんん・・・そうですね～体重の増加は、押さえられているようです。
そう～簡単には痩せません！！（食欲を抑えるエクササイズも必要です）
しかし、お腹周りは少しスッキリしたって～噂です。ふふふ

肩の筋肉がリュウリュウになって来たという噂もあります。え？

このまま～続行できるかが今後の課題であります。

そこの・・・あなた・・・頑張っていますか？