入隊！

内緒にして頑張るつもりでしたが・・・
この際～公開して、いっちょ頑張ってみようかな？！

とうとうーービリーさんの１週間集中コースに入隊です。

DVD４枚と、ビリーバンドなるゴムのチューブ、メジャーなどが付録セットで、本日届きました。
７日間、一応頑張って、体重、ウエストサイズ、体脂肪を記入して送り返すと・・・
￥５０００返ってくるそうです。

もし、途中でリタイヤした場合～最初からやり直す。
期限は買ってから３週間以内です。

一日目
基本プログラム・・・一番簡単？なのでしょうが・・・。
さっそくゴムを持って、グイグイ引っ張るのやら、キックボクシングのように打つ姿勢やエイヤッっと蹴り上げたりします。
５５分間休みなしなので、オバサン途中２回ほどＳＴＯＰして、お水を飲みました。（飲まなきゃ死ぬ～！）

最後の方では、リラックスするストレッチ～この頃になると、少し息も落ち着いてきて、ニコニコになりました。
途中～かなり～手を抜きましたけどね？ブハハ

明日も同じプログラムをやります。
よっしゃ～頑張るどぉ～～～。

ちなみに～エアロビの経験が二年ほどあるので、エアロビのスタイルでシューズをはいて頑張っています。
エアロビの経験が少し役に立っているようですわ。
しかし～～続けられるか～ちょっと心配でっす。
他にお友達も一緒に入隊していますので、励ましあって頑張ってみるね！？


↑ビリーさんが励ましてくれます

パリでは

全仏オープンテニス（パリの郊外ブローニュの森）が始まっている。
まだ、一回戦～が終わる頃であるが、夜遅くに観たりで、しばらくは寝不足注意報です。
昨年もそうだったが、パリは悪天候続きで寒そうであります。
雨の中断もシバシバ・・・。
シャラポワちゃんの今回のお衣装はコレ。
同じＮＩＫ○でも、妖精シャラポワのためにデザインされているらしい。
そうよね～誰しもが似合うわけじゃ無さそうよね～～。
ヒラヒラーーしてて、可愛いデザインが多い。
まるで、スリップドレスのようなタイプが多いです。
青い生地の上にオーガンジーのような透ける生地が重なっています。
それに、膝丈のスパッツを装着（？）～～～最初、え？と思いましたわ。
こうゆう～デザインなのね、納得！！笑

今日までの結果では、何名かの有力選手がすでに敗退したと。
やはりーコート（土）の種類でも、かなり不得意な選手は苦労するらしい。

　
サービスコーナーでは、パリの街の中を案内してくれるのが、楽しみでーーす。
今日はあの杉山選手とダバディーさん（レギュラーレポーター）が、有名パティシェ　ＡＯＫＩさんのお店を紹介してくれましたよ。
美味しそう～～～～

テニスよりもウェアとか、こんなコーナーで目が冴えますわ。

記録しておくね

昨日の「着物リフォーム」
色々な方がコメントくださいました。
なかでもーパリのぴーたろーさんは、ご自分でリフォームして愛用されているそうです。
これが、そのお洋服。
お振袖を作り替えて、ベストに。
ファッションの街パリでは～かなり～～目だったことでしょうね！
オートクチュールですもんね！！素敵

今日も街のスーパーで、ウワッパリ風にリフォームした人を見かけましたが・・・イマイチでした。へへへ
何でもいいわけじゃ～ないわね。


昨夜は、あるホテルの《食味会》でした。
張り切ってカメラを持ち込んだのに・・・中にＳＤカードが入ってなかった。ううう
ほんの少しだけ、内臓メモリで撮影したので、消化不良です。
お食事は～消化しながら～美味しく頂きましたよ～



中国茶の専門店の方の「鉄観音茶」の淹れかたのレクチャーや、市内で活躍のハープ奏者の演奏などもありました。
テーブルは、息子のＰＴＡのお母さん仲間＆知人など。
他のテーブルも・・・それぞれに賑やかでした。
私達ほど、賑やかなテーブルは無かったかも～～うふふ

リフォーム

関東よりも暑い～～今日は午後から大臣の自殺とか有名女性歌手の転落死だの・・・ニュースで、激震がはしりました。
心からご冥福をお祈りいたします。

湿っぽい話はやめて・・・と。
午前の会でお会した素敵なご婦人、あまり素敵なので「写真撮らせてください～！」と、お願いしました。
ご覧とおり～昔のお着物を、お洋服にリフォームされています。
そういえば、以前お会いした時にもそうでした。
「めんせん」と言う生地で柄は「矢羽」（昔のお城のＯＬのユニフォーム？だっけ）
コレは、古着を買ってリフォームされたそうだけどー「代々受け継いだお着物には、ハサミが入れられないのよ～！」と、おっしゃっておりました。
そうかもしれない。
でもー絶対着ないような着物なら～こうやって、お洋服にして普段のちょっとしたおしゃれ着にすると、何度も着る機会が増えて良いよね？

帰って、義母に写真を見せて～眠ってる着物あるぅ～～～～？って、聞きました。
そりゃ～一杯あるのは知っているのだ。ふふふ

私も、もう少しオバちゃんになったら～こうやって着てみようかな～？

お料理本

細川貂々さんのご主人《ツレさん》が作る、お料理の本が出ました。
ツレさんの得意な料理が、貂々さんの可愛いらしい漫画と共に紹介されてます。
ツレさんは、プチベジタリアンだそうなので、「魚や肉が入らないお料理」です。
まさしく～３Ｋ料理です・・・健康によい・経済的・簡単に作れる

↑ふむふむ・・・なるほど～確かに、主婦にとっても嬉しいレシピばかりですよ。


ご近所でもある、親切なお蕎麦屋さんの女将さんも、登場します。
ココのシーンね！

貂々さんのＨＰはコチラ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


きりちゃんの簡単クッキング
《タコの香草パン粉焼き》（エスカルゴ風）

材料　蒸したタコぶつ切り
　　　A バター・パン粉・にんにくみじん切り・パセリみじん切り
作り方
Ａを混ぜ合わせて、タコの上に乗せオーブンで焼く　　終わり

簡単でしょ？！本当にあの《エスカルゴ》みたいな香りとお味がして美味しいですよ。
塩加減はバターの塩味のみかな。お試しあれぇ～～

気ままノート

昨日の大荒れ天気は夜遅くまで続きました
夜のデジタル放送の映りも悪いくらい～雲が厚かったようです。
今朝はすっかり回復～～したり～歩きに行こうとしたら雨降るし～ぶううう
変な天気で、ふて寝　～ブリブリ
こんなとき　ビリーさんが「さーーそこのふて寝してる君～さーー頑張ろう！」って葉っぱ掛けてくれるのかな？
最近～噂の　エクササイズのＤＶＤの話ね。(アメリカの軍隊でのエクササイズを基にした？）
１週間～毎日５０分くらい、エクササイズすると、すっきり痩せられて腹筋も見事にパカッと割れるくらいな筋肉腹になれるんだとか～～？
お友達の何人か？約一名《Ｙじ氏》が入隊中、今後の彼の結果次第で・・きりちゃんも入隊手続きしようか～どうしようかぁ～心ゆらゆら～なのであります。
しかし～某Tente○さんは５分でギブアップされたというしなぁ～～～

心躍りながら～久々に《気ままノート》に書き込んだ。
気ままノート・・・もうー１０年以上前から付けている、それこそ気ままに
本の感想(英国の話の本が多い）～映画の感想～買ったものの記録(外形・値段・買ったお店の名前など）～ハンドメイドの記録などなどである。
今では、ブログの日記で書き留めているような内容を、絵入りで～アレコレ書き込んでいる。
今は少し目が怪しいので字も大きくなってきたが、その頃の文字が小さくてビッチリ書いているのが～凄く～歴史を感じる。
日常のちょっとしたことを、書き込んだものを時々眺めてはニタニタしているのでした。

　←コレはＧＯＯＤ！
また、お気に入りのペンや色鉛筆を使って、色々と書き留めておくことにする。

電気屋さんで

大荒れの天気～強風で飛ばされるかと思いました。
どこもそうだったのかな？
朝からアチコチ出かけていたので、夕方のニュースで知ったが・・・
また、例の国から日本へ向かって？ミサイルが発射されたってぇ～～？？
んもーーーホントニ～～～失礼な国ですねぇ～、止めてよぉ～そんなことぉ～！！ですわ。プンプン
世界中から嫌われるわよっ、ったく～～

さて、電気屋さんへ行った。
昨日買った、ＤＶＤ－ＲＡＭはパソコンのデータ用を買ってしまったようで、取替えに行く。
本当は、データ用じゃなくて、普通の動画記録用（韓ドラ録画ね）が欲しかったのでした。
１０枚パックを二つ、一つ封を開けてから気が付いた。
ダメもとで、「開けちゃったんですけれどー取り替えていただけますか？」と、恐る恐る～言ってみる。
すると、胸のマイクで誰かと協議の結果「今回に限り～良いですよ！」と。ラッキー
○マダ電気さん～有難うございました。


ついでにですけどーー髪の毛をクルクルにカールする、電気コテ（？）を買いました。
これね、電気で充電するのかと思ったら～中に小さなガスボンベを入れて、着火させて温めて使うものでした。あらら・・・。
コードレスなので、持ち運びは楽だし、どこででもＯＫらしい。へぇ～～

ま、間違って買ったけどーまた、《取り替えてくださ・・・・》なんて～言えねぇ～言えねぇ～～ワハハ

ねまる？・・

今日はアッチカッタ～～です。
今年初の《夏日！》だったそうです。
そうでしょね～半袖でズボンの裾も捲り上げましたもの～～ホホホ。

郵便局に行ったら・・・面白いものを発見してしまい、ひとり受けてしまった。
その名もねまるべんち

これは、この辺りの方言で　ねまる＝座る　と言う意味なんですね～～。
言われなくても～ベンチを見たらねまるっしょ！いや、座りますよね？アハハ

しかし、《ねまる》って言葉・・・我が故郷（熊○）では意味が違うとですよ。
えっとねーねまる＝腐る　なんですね～～。
だから～このべんちに座ると腐るんだぞーー笑

例）　この○○ねまっとる～～！（この○○腐ってるぅ～）
　　　暑い所に置いとくと、ねまるよ～（暑い所に食べ物を置いておくと腐るわよ）

ちなみに、コチラで腐る事を「あめる」って言います。（義母が使います）
いやはや～方言に関しては、色々と違いがあるものです。

不可解なのに・・・
お店などで買い物すると　「有難うございました」の後に「休んでください～」と、言われる事がある。
コレって、社交辞令ですから決して、そのまま居座ってはいけませんよ。
京都のほうでもー似たようないい方しますよね？なんだったけか？
「お近くにおいでの節はおこしやす～」みたいな内容だったかな。
それもー真に受けちゃいけないそうですね？

コレがその「ねまるべんち」の姿。

ポカポカ

先日の寒さもあがり～昨日からは人並みに暖かくなった。
昨日のテニスデイの翌日は、すこし疲れ気味で、イマイチテンション上がらず。
しか～し、午後には少し元気が戻り散歩へ出かける。

今は、どこも花盛りであるので、カメラ片手に忙しい～～散歩になる～うふふ。
本日の出し物は・・・松・桜の実・藤の花１と２など

松と言えば・・・最近県内の松が枯れてかなりの被害が出ている。
海岸線の防風林だった所は、延々何キロにもわたって「松枯れ！」で全滅している。
我が家の松も何本も枯れて、伐採しました。
どうも、犯人は「カミキリ虫」と「ザイゼンチュウ」と言う虫の仕業だとか。

再び植林されたりして対策しているようだけどーー育つのかな～？
と、心配しています。
だから、たまに元気そうな松を見ると・・・この松は大丈夫かな？って思います。

ちょうど今は、松の花が咲き、花粉の飛ぶ期間なので、「黄砂？」と間違えるくらい黄色い粉が車などにビッチリ付着している。
だから、外に洗濯物も干せません。
松の花粉も、枯れる前の有難い現象なのかも～～

桜の実っこ


雑木に咲く藤・・・元気が良いです


藤棚の藤・・ちと～しょぼいな～

一言いわせて！

東京の大学生の《はしか大流行！》
休校になった学校はいくつになっただろうか？
で、あのＷ大学もとうとう～休校になったとかでレポートしていた。
今日から２９日まで完全に休み・・・学生さんの反応は「やったぁ！」って言う坊やや、「ええ～～？」っと困惑する学生も色々。
学校周辺の飲食店や関係のある店舗にとっては商売上がったり～の大打撃だ。

ところが、ある麻雀屋さんにはこぞって学生君たちが集まり、溜まり場になって遊んでいる。
いいのかぁ～～～？小学校とかの頃は、学級、学校閉鎖になると家の中でジッとしてなきゃいけなかったよね？

大学生ともなれば、親は関係なく大人のつもりなのでしょうね？
言う事聞くわけがないわ。

今高校生～大学生の子達の予防接種率が７０％位なのだそうだ。
当時ワクチン（二種混合か三種混合にするか）の何かの理由で、受けなかった人が多い年頃だったのかな。
受けていても、安心できるわけじゃないそうだ。こわ～～～
うちの子供達は、勿論接種しているけどーー大丈夫だろうか～？

もーーひとぉ～～っつ
テニスのレッスンの仲間の話。
１０時から始まるはずなのに、皆遅刻してくる。
私は、ちゃんと１０分前には到着して１０時開始ＯＫ！だ。
なのにーー遅れてきて、コーチのやり方が悪いだのなんだのって言う。
それを言う前に、まず遅れてくることを止めてはどうでしょっか！
レッスン中のおしゃべりも、止めてはどうでしょっか！ブリブリ

今日は、ちょっと小言を付いてしまいました　ごめんよぉ～～
まだ、エルボーが痛いのよねん～だから～ちと機嫌もわりーーのよねん