お・し・ら・・・せ

コスモスも咲き誇り、気持ちの良い晴天に恵まれました。
稲刈りも急ピッチで進んでいる様子です。
沢山～良いお米が取れますように。

さて、ワタクシきりちゃんは、明日からしばらくお休みを頂きます。

ちょいとお友達と旅へ出かけて参ります。
さて～どんな旅になるのでしょうか！
すんごく～楽しみであります。
先日からの腰痛にもヨウツウイ（要注意）しながらになりそうです。
出発は２９日ですが、私は明日夕方から行っちゃいますよ・・・（娘の家に泊めてもらうのだ！）

みなさま～お元気にお過ごしくださいませね

んじゃ！

くりごはん

今日も寒かったぁ～です。

お天気がさえないと、気温も気持ちもさえません。
腰痛回復のために、湿布を貼って、小さいカイロを背中に当ててお出かけしたら・・・・
あちーーくて、あちーーくて、お店に入ってすぐ削除！？
でも、そのくらい寒く感じた日だったってことです。
義母のいる部屋（居間）は、おコタも出てますし、ストーブも気が付いたら点いてました。


今期初の「栗ご飯」を炊きました。
栗が少なかったので、ちょっとショボイですぅ(恥）
でもね、もち米とうるち米を半々にしたので、ちょっぴりモチモチ食感で美味しく出来ました。


今日はお友達とお家の中間地点あたりで待ち合わせ
カフェで美味しいティータイムをしました。
一杯おしゃべりをして楽しい午後のひと時でした～
↑ケーキは《いちぢくのタルト》うまっ

腰痛にすごく～～効きそうな湿布薬を頂戴しました。サンキュ！チュッ

旧ＰＣ 復活！？

今日も、お天気は回復したものの寒い一日でした。
稲刈りも急ピッチに進みそうな感じです。

頑張ってェ～～！！

美味しいお米待ってますよォ～～

腰痛は、今一つパッとしませんが、今日は気持ちが少しパッとしました。

一つ目は依然のパソコン（ＸＰ)が形を変えて復活しました。
お仕事専用のＰＣですが、これまで古いwindows98がお仕事していました。
ＰＣの師匠でもあるＹｕｕ氏の手によって生まれ変わりました（ＸＰ）。
彼が作ったＰＣを譲って頂き、ディスプレイとキーボードが私が使用していた旧ＰＣのものです。
必要なソフトのみを入れてもらって活用することにしました。
嬉しいぃ～～～お仕事もサクサク進むはずですわ。
９８君も随分頑張ってくれてましたが、やはりＸＰ君の方が気が効いてますね。ふふ

Yuu師匠ありがとうございます

それから、二つ目・・お友達とちょっと素敵なランチへ参りました。
腰の痛いのも忘れ、一杯おしゃべりして楽しいランチタイムを過ごしました。



コンデジで撮影・・・最近イチデジ撮影に慣れてきたせいか、返ってコンデジ撮影の方が難しいです。
ピントが合わないし、色ので具合もなかなか慣れず、四苦八苦しています。
コンデジは辞めようかな～～？シブシブ・・・・

さむぅ～～～

いやーー参りましたね！？この寒さ。

最高気温が１６～７度もあったのかな？
オマケにお天気も悪いので，サムザム～～していました。

それでかな～？
今朝起きて、第一声は「いたたたた・・・！」
腰が痛い。
ちょうど、ぎっくりのような箇所です。
最近、ずっと調子良かったのにぃ～です。（夏前にも少しやりました）
立って歩く分にはそんなに痛みは走らないけど、立ったり座ったりの動作の際に辛い。
車に座る時も、腰におザブを当てて座る始末です

シップを貼って処置。
夕方ころになると、だいぶ～快方に向かいました。
あぁ～年は取りたくないわね、しみじみ～しみじみ～～
そろそろ～衣替もしなくちゃだわ。

ついに、寒い時に食べる料理「豚汁」登場です。
里芋を入れたので、《芋の子汁》となるのかしら。

新米も出回り始めたし・・・今年は早くから新米が食べられそうな我が家です。
わーい

お月さま～～～

十五夜だそうです。


が、黒い雲に覆われて・・・お月さまの「お」の字も見えません。
月のうさぎさんも見えないので、頂き物のの可愛い手ぬぐいのうさちゃんでガマンしましょう。


敬老の日にと、届いたプレゼントを被ってニッコニコな「おばあちゃん」でありました。

《あの～顔は良いからさぁ～横向いてみて！！帽子の花を写したいのよ。》

と、注文付ける嫁（きりちゃん）

すると、ガハハハハ・・・・と　照れ笑いの図でございます。
（可愛いヤツ！！）

はい、こちらがその本命の花の部分ざますね。ほほほ
素敵ザマショ！？

お野菜たっぷり～

今日も、真っ黒い雲が立ち込めて・・・

時折～ざぁ～～～～～！

なので、蒸されて家の中は暑かったですね。

つい、エアコンエアコン～～～～ポチッ　の癖が出ます。

火曜日はテニスＤａｙで張り切りますが、なんかとっても疲れてしまって
久々にロングロング昼寝をしてしまいますたぁ。

雨だし、ウォーキングも行けずじまいだしね。
あぁ、あの靴ね～～とぉーっても良い感じですよ。
足の裏が全然痛くないの。
軽いし、歩くのが楽しくなります。
ううん・・・頑張れば痩せられるカモカモカモ・・・・・笑

さて、今日のお夕飯はお野菜たっぷり～～です。
(材料：ズッキーニ・カボチャ・みょうが・しめじ・パプリカ・ニラ）
オリーブオイルでそれぞれを焼き、軽く塩こしょうをふり、味付き醤油をチャッとかけて出来上がり。


そして、今が旬のサンマ。圧力鍋で骨まで軟らかく～～煮ました。
ホネホネロック～～イェイ。骨を強化しましょうね～

萩の花の咲く頃

生憎のお空でございました。

なので、気温もグゥッと低くて最高でも２２～３度位でした。
そろそろ～高速道使って県南までドライブ買い出し＆お蕎麦も食べたいねツアー実施です。
高速道の脇には「萩の花」が花盛りですね。
↑は、散歩コースの花を写メで撮ったものですが。
「おはぎ」の「萩」・・・お彼岸ですものね。

毎日～食べる話題が多いきりちゃん夫婦です。
いつもの道の駅で、野菜色々、
今日は、ねぎ・漬け茄子・オクラ・ピーマン・アスパラガス・モロヘイヤ・ズッキーニ・里芋・りんご（ジャム用）などなど
いつもより少なめです。売り切れ続出の感もあり。


そのご、いつものお蕎麦の有名な地区へ寄りました。
今日のお店は初めて訪れた店ですが、素朴でシャキシャキ麺は噂通り～ＧＯＯＤでした。
相変わらず《麺食い夫婦》してますなぁ～～笑　大好きなのでね～！


そして、田舎饅頭やお赤飯などもお馴染のお店でＧＥＴです。
盆踊りのお人形が珍しので写真撮影をさせていただきました。
お饅頭は、もちろん車でもぐもぐ頂きながら帰りました。

明日も連休ですね、何をして過ごしましょうか。
いつものように、本屋さん行ったりスーパーでお買い物で終わっちゃうのかな？
皆さんは何をしてますか～？

ぽっぽします

今日は久々にお料理の話題ですよぉ！

先日の朝の番組でやってたのを作ってみました。
見るからに美味しそうなレシピでしたので、さっそくさっそく～チャレンジ！！

人気料理研究家の○○ケンテツさんのお料理です。

材料　
牛肉
ジャガイモ・人参・玉ねぎ・しいたけ・ごぼう・青紫蘇
(テレビではしめじでした、ごぼうはきりちゃん風です、あしからず）

味付け用たれ
おろし生姜・おろしニンニク・味噌・コチジャン・粉トウガラシ（無いので豆板醤）
酒、砂糖　水

作り方
始めに肉をサラダオイルで炒める、次に野菜類も炒める
味付け用たれを入れて野菜が煮えるまで煮込む。
青紫蘇を散らして頂きます。

ところどころ記憶が怪しいのですが、こんな感じです。

ピリッとしてて、野菜の甘みがあり、お芋がぽくぽくしてとっても～美味しく出来ました。
辛さのせいかな、体が「ぽっぽ」して汗が吹き出しました。
お試しあれ～～～

思い出のフルーツ

ちょっとだけ、気温が上がって「あちぃ」日中でした。ふぅ

そろそろ～ストックのジャム君たちも残りわずかになって来たので
朝からジャムおばさんしました。

今回のジャム君は「りんご＆キウイ」のミックスＪａｍです。
リンゴは出始めの「津軽」という青いリンゴに赤みがさした感じのライトな味。

ジャムの材料は、季節の旬のものが一番美味しく出来ますね。
これからは、イチヂク、こはぜ（昨年から開始）、リンゴ（冬の間はコレです）

キウイは、わりにいつでもあるような？
単品でもＯＫですが、私はリンゴとのミックスがお気に入りですわ。

写真は、イタリア旅行の《思い出の一枚》
フィレンツェの街の中を歩いた時にパチリ。
色々なフルーツが満載で綺麗です。
昨年の今頃の旅行の写真ですが、あるわあるわ、いろんな種類。外国から輸入したものもあるでしょうね？
もちろん、ここでは買うことは出来なかったのですが・・・
ローマのホテル界隈では、あちこちにスタンドでドリンク類と一緒にフルーツが買えました。
桃やブドウを買って部屋で食べました。

しかし・・・翌日～～フリー散策の日に・・・お腹が超特急になり、辛い経験しました。(ローマの街のトイレの場所は熟知しました。えへへ）
今となっては～いい思い出でっす。
旅先での暴飲暴食には気を付けませう

すみません。あまり綺麗な思い出話じゃ無くて・・・ほほほ。


昨日食べたサンマル○カフェの美味しいランチの写真で、気を取り直してくださいませ。
最近、きりちゃん夫妻お気に入りのカフェですよ。
話題の「食べるラー油」つきドッグ・・・ううううみゃいじゃん

靴を選ぶ

寒い雨の一日です。

街へ出かけて、半そでの人を見かけると・・・・「さぶくないかぁ？大丈夫かぁ～？」と、心配になりました。
余計なお世話ですね。

ショッピングモールへパパさんとお買い物に参りました。
最近、きりちゃの足に問題が！！

なので、歩きやすい、クッションの効いた靴を探しに参ったわけでっす。
靴には、毎度悩まされるきりちゃんですが、今度は大丈夫かな～～？


ＨＰよりお借りしました。

ＡＢ○マートにしかないという、R○ebokのウォーキングシューズシリーズ。
知らなかったけど、これ意外に受けてるそうですね。

さっそく履いてショッピングセンターを歩きまわりました。
お店の人が言ってましたが、これを履くと、ある特定の筋肉のエクササイズ効果がある？とか。
履き始めは、ふくらはぎが筋肉痛になるらしい・・・・
で、本当か知らないけど、これを買って履いてた人が１０キロも痩せたと。

うっそだぁい～～～そんなことあるもんか！　と、半信半疑です。
疑り深い性格です。ふふ

でね、履いてみての感想です。
底の部分がフンワフンワーしてて、まるでゴムボールの上を歩いてるような感覚です。
クッションが効いてて、問題の足裏に優しい感触が気に入りました。
つま先部分も広いし、爪が当たらないのもＧＯＯＤです。
ちょっとだけ、ふくらはぎも筋肉が緊張しましたよ。おおお

さぁて、これを履きつづけて痩せるのか！？・・・・ハハハ　期待薄～～～い　ですよ。

これから用に可愛い帽子も買っちゃった！
似合う～？