いつもやらないことやってます。

以前にもお話ししましたが、困った時、物事がうまくいかない時、敢えて自分がやろうと思う逆のことをやるってことですが、ここ数日も逆に進み続けてます。

今朝、走ろうと思ってたんですが、敢えてランオフ。昨晩も踵痛かったし、昨日の早朝ランで足がちゃんと疲労がしてましたし。

そして、メニューもいつもなら同じメニューで行くところ敢えて今週火曜、木曜と変えときました。

今週末のメニューも工夫のしどころ。いつも日曜はガッツリ負荷をかける練習をするところですが、来週火曜祝日に持ち越して、その分、祝日まで持ちこたえられるメニューを組むつもり。

２年前と同じ９月に故障して、再開も似た時期で、再開後調子を取り戻す流れも似てますが、２年前は１１月３日練習でフルをサブ３クリアして、走力取り戻したと満足した後日、足が致命的なダメージでつくばマラソンを棒に振りました。

その過ちは絶対起こさないぞ！という決意のもと、今やってる事は全て本番に照準を合わせたもの。

本番前にロング出来なかったりするとめっちゃ恐ろしいですが、一度はつくばも危ぶまれたわけだし、今年は別大に絶対出たいのでそこに照準を合わせて頑張りたいと思ってます！


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