諸般の事情でF・クラブから退会して、早や丸々3ヶ月が過ぎようとしてる。
何が変わったか![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
真っ先に腹がヤバイ。
一気に、ではない事は分っているが・・・
軽~く+50mm![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
karadaが重く感じる![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
家の中で腹筋ex は、まるでヤル気が起きず。
とりあえず、できるだけ、時間がある時はウォーキングくらぃはやろぉと心がけてはいる![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
ちぃちゃん(
)の抜毛が収まったら耳鼻咽喉科に行って、美女医に鼻の中を診て貰ぅつもり。
で、良好ならプールに入水
しよぉとおもぅ。
なんとしても、まともに泳げるようになりたぃっす![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0228.gif)
何が変わったか
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
真っ先に腹がヤバイ。
一気に、ではない事は分っているが・・・
軽~く+50mm
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
karadaが重く感じる
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
家の中で腹筋ex は、まるでヤル気が起きず。
とりあえず、できるだけ、時間がある時はウォーキングくらぃはやろぉと心がけてはいる
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
ちぃちゃん(
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0101.gif)
で、良好ならプールに入水
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0158.gif)
なんとしても、まともに泳げるようになりたぃっす
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0228.gif)