スイム考-25

今日は夜から、、
プログラム-2だったのだが・・

会社から帰宅するなり眠く、30分程度ヨコになろぉ

予定の時刻に相方に起してもらった。ものの、、

今朝、足首が攣って散散な目にあって睡眠不足だったせぃか、
うだうだと、遣り過ごし、今夜のプログラム-2の初日をパスした

karada..内臓が少ぉし弱ってる感じもあったから、夕食も摂らず
コーンスープだけ。胃腸薬（キャベジン）を飲んだ

もともと、プログラム-3が満杯で予約できなかった為の代わりだしなぁ
フォームのチェックをしてもらぅ。感覚だから、よしとしとこぉ