ee目標

今朝は、<BR>秋晴れ<BR>一夜明けたら一転。それは、見事な程。<BR>一昨日あたりから、、昨日は横殴りの雨だったし気温もぐっと下がってた。<BR>ＴＶの天気予報のオネーチャンが、シャツといぅよりトレーナーくらぃ着ててチョウドeeなどと喋ったりすれば、そんな感じの格好をする。<BR>信じてるんだなぁ..盲信っぽぃ。<BR>でも、半袖Ｔシャツのヒトがいたりする。<BR>きっと、それほど寒くなぃんだろぉ<BR>あるいは、ＴＶの天気予報を見てなぃか・・<BR>朝、ラジオの天気予報を聞くといぅ習慣が皆無だし、、インターネットの天気予報では傘マークや紫外線の強度が出てたりする。<BR>CSのスカパーなどの天気予報もかなり詳しくやってる。<BR>雨が降って気温が20℃くらぃ・・　といっても半袖でいるヒトはいる訳で。短パンはー、、如何だろっ<BR>今日みたぃに風がなぃ秋晴れの日は、チャリに乗ってる両方共の格好のヒトはけっこぅ居そぉな気がする<BR><BR>今週から始めたスイムとジムとa..。中高年は、っていぅか自身の場合、、週2くらぃのペースで始めた方がkaradaに無理な負担が少なぃよぅな気がする。<BR>スイムもジムも日常ではありぇなぃ筋肉を使ぅので筋肉痛が半端じゃぁなぃ<BR>少ぉし脂肪が燃焼されて筋肉がついたトキが怖ぃ。<BR>行かなくなる。可能性高し<BR>そぉいぅ意味では・・　4泳法マスターといぅのは、、意外とee目標なのかもなぁ