帰省から帰宅した月曜は、少しだけ時間があったので境川へ。
Ｒ246の大和橋からＣＲに入り、大和方面へ少し走ったところの右手にある高校の裏手には、ほんの数十メートルだが、写真のような坂がある。携帯写真なのでよく判別できませんが、右は９％、左は10％です。
週末に迫った草津へ向けて少しでもトレーニングしなきゃねぇv(^o^)v
って、数回上り下りしただけじゃ、焼け石に水ッスね(^^: １ヶ月まともに走っていないし、白根まで上れるのだろうか。まったく自信がないッス(+_+)
日曜が晴れっぽいので、今のところは参戦予定なのだが、右肩の状態次第では湯治だけに終わるかも・・・。
◆サイコンによる記録
距離 13.69km
平均時速 18.4km／h
走行時間 44分36秒
最高速度 34.0km／h
※08年の通算 3205.32km
ロード 1341.08km
BD-1 1771.77km
MTB 0092.47km
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でもあまり無理をなさらないで下さいね。
走らないまでも雰囲気を味わうだけでも良い気分転換に．．．．
いや、masaさんの事だから、かえって行けば行ったで絶対走りたくなるに決まってますね（笑）
何れにしても楽しんできてください！
検討をお祈りしています。
僕は、出張が無くなったので伊豆でグルメっす！
すごいですね。
その執念に、感服です。
ご心配いただきました足はほぼ治りましたが今度は風邪をひきました。忙しい限りです。
以前話しました佐渡ですが、会社の出張で行けなくなりました。代わりに青葉の300へ出ようかと思っています。
そこで質問。300キロ走り切るスタミナはどうすれば培われるのでしょうか？？？
まあ自転車に乗るしかないのでしょうけど・・・・
もし、参戦されるのなら、お会いできるかもしれないので楽しみですが、、、
あまり、無理はなさらないでくださいまし・・・
ばれたか（爆）
もちろん、朝起きて寒かったらＤＮＳッスよ(^^:
途中リタイアも考えてますから、ご心配なく。
来年の下見のつもりで行ってきま～す(^^:
まさか、Ｆさんに
＞ほんと行くんですか？？
なんて言われるとは思ってみなかったッス（爆）
＞伝説
肋骨骨折後２週間で三浦一周したＦさんにかなう人はいないと思いますよ。
執念とまでは・・・(^^:
せっかくの機会だから行くだけでも行ってみようかといった所です。
走るかどうかは当日決めようと思っています。
＞300キロ走り切るスタミナ
自分なりのペース配分で、無理をしなければ走れると思います。
青葉300はきつい上りが多いので、そこで足を使ってしまうと、きっと後が続きません。時間はたっぷりあるのであせらないことでしょうか。本栖湖まで行けば、完走できたも同然だと思います。
無理はしませんよ～。
もし走ったとしてもダンシング厳禁で、シッティングで黙々と10km/h以下で走るつもりです。最後尾かもしれないッスね(^^:
もしお会いできれば、よろしくお願いします。
でも無理はなさらずに。
自分は完走できるかどうか不安でいっぱいです。
足着いたら、カッコ悪いしな～
同じカテゴリーですね。スタート地点あたりでお会いできそうです。
走れる状態であれば、なんですが(^^:
＞足着いたら、カッコ悪いしな～
大丈夫ッスよ。私が先に足着いてますから(^^:
たぶん、温泉街のパレードで力尽きていると思います。
当日は晴れて絶景が楽しめるといいですね。
無理はなさらずに。。。
でも、お会いできたら嬉しいです。
温泉ですので湯治だけでもいいかもですね。
温泉とレースの雰囲気だけでも楽しもうかな、なんて(^^:
ケガしなくてもヒルクライムは遅いので、出たとしてもタイムにそんなに違いはないッス。無理しないようにのんびり上ります。
お会いできればいいッスね(^^: