マルニラン行けズ。

　朝７時１０分布施集合、豊中、阿部野近鉄。敷物のイベントの催事準備応援。

　カーペットは重い。７時過ぎまで。

　マルニランに行けず、残念。

　終わってから嫁にメールして、一緒にジムに行く。

　ラン　１１．２で６６分　１２キロ。清村さんがいい調子で走っている。２キロ終わってから

　１３で１０キロで走ったらしい。凄い。６３歳なのに頑張るな。

　体重６７．６キロ。