朝から応援＆ジム

　また朝７時１５分布施集合で仕事開始。

　絨毯の昨日の荷物を下ろし、整理。

　７時過ぎに終わり家に帰る。今日もマルニランに参加できず。

　８時過ぎに家に帰り、９時過ぎよりジムに行く。

　疲れを抜いていく為、いつもより遅く１０．３で６０分　１０キロ。心拍１３２．

　明日また頑張ろう。