近所の赤いパンツのランニングMAN

15、6 年前家の近くにその当時 70歳手前のランナーがいました。依然ブログにも書きましたが仕事が忙しくなりあまり練習できなくなる時期がありました。たまに走ると赤いランニングパンツでゆっくり練習している人を見つけました。声をかけて一緒に走りましょうかと言うとゆっくりですからと断われました。しかし一緒について走りますと言うと OKが出ました。

家の方に行ってゆっくり走りながらいろんな話しをせていただきました。もともと公のされていた方でリタイアしたから楽しみに走っているとおっしゃっていました。ちょうど申し込んだ篠山マラソンが一緒で三月に一緒に走りましょうということになり篠山マラソンを見事完走されました。60代後半で完走されたので自分でもやる気が出てきました。

仕事の忙しさに理由をつけ大好きなトライアスロンをしばらく出場していなかったことに、大変反省し次の年の宮古島トライアスロンに目標を定め一から練習をしはじめました。なかなかタイムは 3年くらい休むと、得意なランニングでも 3時間半くらいで走っていたのが 4時間を超えるようになり思うように戻りませんでした。しかし元に戻るようになるまで3年くらいかかりました。

練習をジム中心にやっていたのでなかなか前の赤いパンツのランナーに会えませんでしたが、久しぶりに会えて話しを聞くとどこかの飼い犬にふくらはぎをかまれ長い間走れなかったことを聞きました。
奈良県の陸上連盟の役員をされていたので初めて妻とならマラソンに出るとき、話しを聞きにきましたが残念ながら 10キロのレースの補助役員になっているとおっしゃっていました。

僕がけがをして入院して 3年目くらいのころに亡くなられたことを聞き非常に寂しく思いました。もっといろんなことを人生の先輩から聞きたかったと思いました。

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金剛葛城山下一周駅伝

2月3日に第72回金剛葛城山下一周駅伝が開催されました。
一般二部混合の部でうちの妻と友人が参加しました。うちの妻は今回の駅伝初参加でした。
僕もこの大会に 5回出場していました。
1区 5.2キロ (半分はゆるやかな登り )
2区 2.8キロ (ほぼのぼり、途中かなりきついのぼりが 1キロくらい続く )
3区 4.9キロ (ほぼきつい下り、僕はいつもこの区間を走っていました。コースは以前は 5.3キロで少し短くなっています。)
4区 4.8キロ (ほぼ緩やかな下りが続きます、走りやすい )
5区 4.1キロ (ほぼ平坦、今回からコースが変わり 300mほど以前より長くなっています。)
6区 3.7キロ (ほぼ平坦、最後に若干のアップダウンがありました。)

うちの妻はスピード練習があまりしていなく、ゆっくり長く走るのは得意でした。結果はキロ 4分 45秒、19分 30秒でした。まずまずのタイムだと思います。
友達はキロ 4分 57秒で 23分 27秒の結果でした。

皆さんお疲れ様でした、そうしてありがとうございました。レースに誰か出場するとワクワクする自分がいます。長い間自分が参加していないので楽しみです。皆さん頑張ってください。

1月27日の大阪ハーフマラソン

1カ月の間ブログが書くことができませんでした。、少しパソコンがおかしくなっていました。何とか打てるようになりましたのでまた書こうと思います。

1月27日大阪のハーフマラソンに僕の友人と僕の妻が出場しました。僕の友人はハーフマラソンの距離を初めて走るので、鑑賞できるか心配していましたが申し込みをしてから制限時間の厳しいことを知りがっくりとしていました。練習が週に一回くらいだったので 15キロくらいまで走れたらいいと本人は思っていました。しかし結果は20.6キロまで走り切りました。時間があればあと600mなので十分完走することができましたが、一番最後の制限時間に間に合いませんでした。いちばんうしろからスタートしてスタート地点まで数分かかっていたので、時間的には間に合っていたと思います。友達本人自身も 20.6キロまで走れたのをびっくりしていました。練習のペースの少し早めに走ると必ず間に合うと本人に何度も伝えましたが、おそらく本人は信じていませんでした。このレースで友人は自信を持ち、今年の大阪マラソンに目標を立てました。大阪マラソンは制限時間が 7時間なので十分完走すると思います。おそらく 4時間30分くらいでは完走できると思います。
何事もそうですがやってみないと分からないことがよくありますが、やってみない前にあきらめるということするのは大変もったいないと思います。

僕の妻は 2回目のハーフマラソン参加です。昨年の十一月に愛の土山ハーフマラソンに参加しています。その時は 1時間 54分くらいでしたが、今回は 1時間 52分で自己ベストにした、ネットタイムがあれば 1時間50分を切っていたと思います。次回に期待します。

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