ジム

　仕事で和泉市、泉佐野と回る。昔住んでいた北信太に行く。７２棟５０４号は

　誰も住んでいなかった。２階の藤崎さんの名前はあった。

　終わってジムへ行く。

　ラン６１分　１０，１　斜度１％　１０キロ　心拍１３８まで。

　エアロバイク　２１分　１１，１キロ。

　スイム　７５０ｍ

　体重　７３，１キロ。　少し疲れる。

　。明日は和歌山出張。頑張ろう。。

赤穂トライアスロン

　昼前から赤穂トライアスロンに応援に行く。

　見事三田君は、完走した。初めて近くで見て、またやる気が出る。

　１５００ｍのスイムは水がきたない。バイクは平坦、ランも平坦やなあ。

　来年出てみようかな。頑張ろう。。

休息

　朝別府から帰って来る。帰ってすぐ母をＰＬ病院へ送り会社へ。

　また病院から迎えに行く。忙しくまた会社に行く。

　昼前に帰り、寝てしまい練習は休む。

　明日また頑張ろう。。

５日間で

５日間で１５０万。九州出張では最高だった。今日は朝時間があったので、別府ロードを走った。４５分７キロ。商談すませ、鶴の湯。勇気ある夫婦も入ってきた。外国の人も。今回よかった。

宮崎～大分

宮崎市内～日向～延岡と商談。明日大分～別府で終わり。いつも思うけど宮崎～別府は遠い。高速道路がないからなあ。商談は今日もそこそこだった。大分～別府へランニング、７０分１１キロ。汗だくだったので鶴の湯にいく。気持ちよかった。明日で最後、頑張ろう。

熊本～都城

朝熊本～植木～熊本～八代～都城と商談。４０万くらいで、３日間で１０４万。ますますかなあ。気をよくして、宮崎の大淀川を走った。５０分８キロ。久しぶりに、外を走る。明日も頑張ろう。

出張２日目

　
　鳥栖、佐世保、水巻と４店舗と商。今日が最大のお客だった。

　結果　九州ワーク　４０万、セチ　１０万　VT　５万　計５５万。

　２日間で　６０。

　後三日でなんとか計１００万いきたい。練習は疲れてやすむ。

　明日から頑張ろう。。

　朝晩涼しい、秋やなあ。
　
　

温泉

別府に着き、いつもの温泉へ。５月の時お湯が枯れていたが、たっぷりあった。別の鍋山の湯、へびんの湯と回る。
仕事は５店回ったが、注文は１店だけ。今日が勝負だ５０万以上ならお祝いだ。頑張ります。

バイク

バイクグラブで川西から南港の魚釣り公園まで片道４０キロ往復の８０キロ。行きは３時間、帰り１時間４５分。帰り時間がなかったので飛ばしたが、少し後半へばってしまった。へばらやい足を来年４月まで作っていきたい。頑張っていきましょい。今日から九州に出張フェリーで。２等が満員だったので１等、大変快適である。明日は温泉からだ。

バレー練習

　朝より仕事、昼より母の見舞そして昼寝。あっという間の１日だった。

　結局ジムにいけず練習は今日も休み。

　しかしバレーの練習だけは夜８時から１０時までする。

　明日はバイク練習。頑張ります。