１２月に向けて妻と練習。
３キロ２５分。昨日と２日続けて練習。
頑張って続けて行きたい。
昨日のマンゴーとパイナップルのお礼の電話をした。
レギュラーが向こうに行ってから内地からのお客さんが増えているらしい。
しんすけの番組の影響はすごい。
来年まで続いているかな。十分トレーニングをしてがんばりたい。
みんなも頑張っているかなあ。
。我が家にも沖縄からマンゴーがとどきました。
ありがとうございました。パイナップルも。
あと８カ月宮古島トライアスロンまで頑張っていこう。
バイク、ラン強化。楽しみだ。
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