皆生トライアスロンまで昨日、あと５日と書いたが４日だった。
で今日はあと３日。疲れはまだ溜まっているので、今日から休息する。
中島接骨院にいき張りのある背中と拗ねの緊張をほぐしに行く。
電流を流すのと、はり、スパイラルテープで治療。
背中の張りがましになる。足はまだ少し張っているような気がする。
少しやりすぎたかなあ。明日もいこ。
みんな頑張ってるやろなあ。支度完璧にしよう。
。
皆生トライアスロンまで昨日、あと５日と書いたが４日だった。
で今日はあと３日。疲れはまだ溜まっているので、今日から休息する。
中島接骨院にいき張りのある背中と拗ねの緊張をほぐしに行く。
電流を流すのと、はり、スパイラルテープで治療。
背中の張りがましになる。足はまだ少し張っているような気がする。
少しやりすぎたかなあ。明日もいこ。
みんな頑張ってるやろなあ。支度完璧にしよう。
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