休息

　今日もうだるような天気が続く。

　体調は悪くないが、トレーニングは休む。明日もう１度中島接骨院にいってから

　練習を開始しよう。

　明日から少しづつ頑張ろう。。

　スイム、バイク、ランニングのレベルを上げるために。