腰痛でダウン

先週の暗室作業で中腰状態を続けたせいか、週末から腰がおかしくなり、ついに限界に近づいた気がして病院に行きました。

今日は川口まで行く予定だったのですが、満員電車で重い荷物を持って行ったら、立ち上がれなくなるような気がして、結局その重い荷物を宅急便で送る事にしました。
でも箱を捜したり、伝票が無いのでコンビニまで荷物を持って行ったりで、自分で運んでもあまり変わらなかったような気がします。

「椎間板ヘルニアだったらどうしよう！」と悩んだのですが、幸い筋肉がおかしくなっただけのようです。

皆さん健康に気を付けましょう！、身体は頭よりも先に歳をとるようです。
認知症以外にも気を配らなければ・・・！？