ダイエット頑張ろう…

ぎっくり腰のためしばらく活動はお休み。クロスステッチも一時中断。というのも、私の場合座ってるのがあんまりよくないみたいだったので。

でも楽に座るためのクッションは買いました。￥4,000越え…。うーむ。でもあとで気づきましたが、腰痛用クッションはその倍でした（汗）。高っ。いや、品質はいいんです。座ると気持ちいいのは確かです。でも一気にこの出費。別に楽しい訳でもないのに。うーん。がっくり。

幸いあまり酷くなく、大分収まったので先日無事に4月の検査へ。血液検査と触診です。

傷の方は問題なく、腫瘍マーカーも正常で、そちらは良かったのですが…。

腎臓の数値がぎりぎり（これは水分不足ではないかとのこと）。中性脂肪の値が高く、お散歩推奨。そりゃそうだ。そもそもダイエットのために歩くぞ！と思ったら膝やったので。

療養中も一応気をつけてはいたのですが…思ったよりストレスきつかったです。自分でも何でこんなになってるのか、と思ったけれど、もう歩けないかもというのは思った以上にきつかった。

結局は関節の問題なので、あまりアスファルトの上は歩かない方がいいそうです。洋式生活推奨。とはいえアスファルトの地面しかないのにどうしろと、という気分ですが、あれって車用の地面だそうで。足には土の方がいいらしいです。確かに、反動半端ないですけどね。痛くなくなると分からないですが、痛い時はものすごい反動で、歩けなかったので。

また頑張ります。…何かそんなのばっかりだな…。ちょっと疲れてきました。自分に発破かけないと頑張れないですが、もう発破かけるのもちょっと疲れ気味です。