10/2 ＊高野豆腐の揚げ出し。和風ご飯＊

今日の夕飯～♪



忙しい日の和風なご飯☆

＊高野豆腐の揚げ出し。
＊鮭のムニエル風としめじのマヨソテー添え。
＊ほうれん草のゴマ和え。
＊混ぜるだけわかめご飯。
＊さつま芋と玉ねぎの味噌汁。
＊牛乳、100％オレンジジュース。（息子、娘）



高野豆腐の揚げ出し。
高野豆腐（凍り豆腐）は水に浸してしっかり戻す。かるく絞って片栗粉を付け、
油で揚げる。お湯で薄めた麺つゆをかけて、刻み海苔をかける。
忙しかったので、大根おろしとおろし生姜はスルー。。。ヾ(;´▽｀A``



鮭のムニエル風としめじのマヨソテー添え。
普通の９８円の甘塩鮭に小麦粉を付けてソテーしました。
マヨネーズでしめじをソテーして添えます。



ほうれん草のゴマ和え。
切って茹でて水にさらし、絞ったほうれん草は、すりごま、砂糖、塩少々と和える。



混ぜるだけわかめご飯。

さつま芋と玉ねぎの味噌汁。


今日は、鍵が無くってに入れなくってぇぇ～～～

結局、サッカーのナイター練習迎え行って、帰ってからの夕飯作りに。。。

ご飯が炊ける早炊き３０分のあいだに、ちゃっちゃと作ったおかずでしたぁ


miyu


娘ちゃん、、、今度は手の指をケガしたよまったく。。。

いったい病院通いから逃れられるのはいつなんだぁ～





今日～～～。　変な夢を見たょヾ(;´▽｀A``

さま～ずの大竹とデートしてました。

しかも、私は超～スタイル良くって、若くてかわいい～ヾ(;´▽｀A``

寝る時、さまぁ～ずさまぁ～ず見ながら寝たからかなぁ～。。。

別に大竹のファンでもなく～。なんでもないんだけど～。

夢では超～好きらしい。。。(＞▽＜；；

その前に、堂本剛の正直しんどい見てたから

どうせなら剛クンが出てきてほしかったけど。。。。。

なんだか鮮明に覚えてて、

若きし日のときめき感があったよ

大竹だけど。

(＞▽＜；；





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