三日ばかりあいたトレーニングは
□『なんだか気が重たいなあ。』
○『どうした?らしくないね。』
□『ゆっくりやるわ。』
そんなことを話しながら車から降りると
東の空に鈍いオレンジ色の満月がぽっかり浮かんでいました。
○『満月に向かって走るか!』
□『うん。』
と気を取り直し、エアクライムで30分
時おり満月に目をやりながら
トレッドミルで20分走りました。
シャワーを浴びてサッパリして出ると
満月は、コウコウと輝きをまして迎えてくれました。
写真は、今朝の所沢西高あたり「雑木林と菜の花畑」です。
小手指 明正地所ホームへ
□『なんだか気が重たいなあ。』
○『どうした?らしくないね。』
□『ゆっくりやるわ。』
そんなことを話しながら車から降りると
東の空に鈍いオレンジ色の満月がぽっかり浮かんでいました。
○『満月に向かって走るか!』
□『うん。』
と気を取り直し、エアクライムで30分
時おり満月に目をやりながら
トレッドミルで20分走りました。
シャワーを浴びてサッパリして出ると
満月は、コウコウと輝きをまして迎えてくれました。
写真は、今朝の所沢西高あたり「雑木林と菜の花畑」です。
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