同じ時間？

昨日も仕事帰りにトレーニングを頑張りました。
そして帰り道
□『さあ、おいしいビールが飲める！』
●『なんにもならないな。』
□『ビール２００キロカロリー分、運動してきた。』
というわけで今だにあまり形状に変化はありません。

父の見舞いの朝に、近くを流れる北上川をめざして
朝もやの中をトレッドミルの上を歩いているように
早足で往復３０分歩いてみました。
黄金色の田んぼ道、りんご畑、野の花を見つけながら
歩くのは楽しかった。

写真は「ノコンギク」です。
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