Fleur de sel 塩の華

フランス ボルドー コニャックも近いラロシェル海辺の家でオーガニック素材 新鮮な海と土地の幸の健康料理ご紹介致します。

ガスパチョに始まる夏の簡単オードブルサラダ何種類か

2014-07-25 14:40:36 | オードブル Hors-d'oeuvre

夏でなくてもサラダは大好き毎食ごとに出てくるのですが今日はオードブルとして食べるそしてササッと簡単にできるサラダをいくつかご紹介致します。まずはビタミンの宝庫飲むサラダのようなガスパチョ。私は好みの夏野菜を取り合わせてその時の気分ある野菜で作ります。食べきれずに残ってしまったサラダを利用少し野菜を足して残り物整理のようなガスパチョを作ってしまうこともしばしばあります。(苦笑)

柚子胡椒入りガスパチョ

今日のガスパチョは

 *完熟トマト 大 3個 湯を通し皮を剥いて置く

 *パプリカ 1 オーブンで焼いて皮を剥いて置く

 *胡瓜 150-200g位

 *玉葱 大1

 *人参 半本 (これは他の材料と異なりちょっと固めのアクセントをつけます。滑らかの感じのお好きな方は入れない方が良いと思います)

 *大蒜 2片

 *パセリ、バジリコ、ミントの葉 

 *チキンブイヨン 固形を20clの湯で溶いて置く

 *水 20cl

 *固くなったパン 50g

 *レモン汁 1/2-1 個

 *バルザミコ酢 大2

 *塩 胡椒

 *タバスコ (今日はタバスコの代わりに柚子胡椒を入れました)

 *オリーブオイル 好みの量

作り方は固くなったパンにチキンブイヨンをかけて柔らかくして置く。後はざく切りの野菜全部をミキサーに入れ戻したパンと水を加えミキサーで撹拌するだけです。余りなめらかにしないで少し個体が残っている方が私は好みです。

拡散する時普通はオリーブオイルを入れるのですが私はサービスする時個人の好みの量を注ぎ各々搔き混ぜて食べるようにします。油の量には好みがありますし控えている人もいるし。

柚子胡椒の味付けもなかなか美味しいと思いました。

暑い日には氷を入れる方々もあります。

トマト盛り合わせ

Tomates à l'ancienne 20世紀になってからアマチュアの人々の中で古い忘れていられた種類のトマトの種を改良研究が進んで現在沢山出回っているトマトの数々の一部です。

上の緑色のものから green zébra グリーンゼブラ

オレンジ色のものは Vakencia? バレンシア

黄色のものは Tomate ananas トマト アナナ (アナナス 後のsは発音する人としない人がいますがパイナップルのことです)

黒っぽい赤のものは Noire de Crimée ノワール ド クリメ

トマトは野菜ではなく果物ですよね。そのままで美味しいし酸味があるので私はソースは用意しません。

塩 胡椒をしてオリーブオイルを少し掛けるだけ。今日はバジリコの葉を載せました。我が家では夏の朝食の食卓に載せると家族に喜ばれます。美味しい季節のトマトは切るだけでお料理は終わり。サラダなど洗う暇もないときなどの大きな助っ人ですよね。

メロンとトマト

メロンも夏のオードブルサラダに入ります。やはり生ハムとの相性は良いですね。バイヨンヌの生ハムを添えました。もっと大きいものを上に載せようと思ったのですがベジタリアンの人もいるのであまりショックを与えないように脇に小さいものを。笑

蛸とパプリカの南仏風サラダ

前にご紹介しましたのでレシピはこちらをご覧ください

半熟卵のマヨネーズ載せ

これはフランスの代表的な庶民的なオードブルです。ふつう大衆的なレストランとかビストロだとレタスが一枚に固ゆで卵と固めのマヨネーズが掛っているだけです。

大蒜入りの自家製のマヨネーズを黄身がとろっとした卵にかけてディルで味付けした胡瓜のサラダと盛り付けました。簡単なのだけれど私の好みのサラダです。

ブルスケッタ

前日義妹が作ってくれたブルスケッタです。彼女はパンの代わりにビスコットを使用してこれ軽くて食べやすくてとっても美味しいと思いました。上に載せているのは皮を剥いたトマトの微塵切りとフェタチーズを混ぜたもの。大蒜、オレガノ、オリーヴオイルで味付けしてあります。

ブルスケッタのリメイク

 

 彼女に同じものを出すのも変なのでトマトサラダの上にフェタチーズと玉ねぎの微塵切りをさらしたものにドライトマトとアンチョビーをほんの少し載せ最後にビスコットの砕いたものと黒オリーブ オレガノとバジルを散らしました。大蒜のきいたビネグレットソースでいただきます。

彼女にリメイクなんだと言ったら すぐ気が付いたよ とのことでした。笑

クルトンより軽くて香ばしくて美味しいと思いました。

まだまだ沢山あるのですが別の機会に献立の中でご紹介します。

 

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6 コメント

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Unknown (Mchappykun)
2014-07-25 20:26:27
どれもこれも色鮮やかで美味しそうなサラダですね。私もサラダが好きで、一年中毎日食卓にのせます。
アメリカでも古い品種のエアルームトマトは最近沢山出回るようになりましたが、一つ一つ名前があるんですね。
ガスパッチョに柚子胡椒は良いアイディアですね。今度真似させていただきます。
メロンにトマトの組み合わせもしたことがないです。
この時期トマトはそのままでも美味しくなりましたね。私も昨日は忙しかったので、ただ切って、青紫蘇の千切りをかけただけの簡単サラダでした。ドレッシングも米酢とお醤油とサラダオイルをまわしかけただけ。でも、トマトがおいしいとどんな風にしても美味しいです。
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Unknown (タヌ子)
2014-07-26 08:18:34
夫はサラダさえあれば幸せなので、毎食どっさりサラダを作りますが、なかなか定番から抜け出せません。
黒っぽいトマトは甘味があって美味しいですよね。
ギリシャでは分厚くて固いビスコットにトマトとフェタを乗せたダコスというクレタ島の名物をよく頂いてました。
最初はビスコットがあまりにも固いので美味しさがわからなかったのですが、少し時間が経って、トマトの汁がしみ込んだビスコットは美味しかったです。
タコはジャガイモとばかり組み合わせていたので、もしタコが見つかったらパプリカと合わせてみます。
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Mchappykunさんへ (fleur de sel)
2014-07-27 15:19:09
本当にやっと自家栽培の美味しいトマトが出てくるようになりました。トマトは近くにオーガニックの農場がありそこで直接自分で手に取って選べるトマトが今のところ一番美味しいと思います。柚子胡椒福岡にいた時それは色々は種類がありタバスコのように赤く柚子の絞り汁を入れてあるもの試しに買ったもの入れてみました。
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タヌ子さんへ (fleur de sel)
2014-07-27 15:23:30
やっとトマトが美味しくなってきてうれしいです。時間のないときは切るだけで済みますものね。
私もビスコットと食べたのは初めてだったけれど切りやすくてトマトの汁が浸みていて美味しかったです。最近は色々なビスコットが出ていて美味しいものもありますね。ほとんど買わないのだけれどパン粉を作るのに買って美味しいものに当たりました。
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Unknown (ソーニャ)
2014-07-28 13:33:28
トマトは4色もあるんですね。
形も統一しているし各々の色がキレイで盛りつけても様になっています。
トマトの種類が多いのはいいのですが、
どれも糖度が高すぎるのが難点です。

湿度が高くて冷たいモノばかり摂取しているので
きちんとお野菜から摂らなくちゃ。
先週有楽町でピノを見つけたので蛸とパプリカの南仏風サラダで一杯いきたいです♡

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ソーニャさんへ (fleur de sel)
2014-07-28 23:34:40
糖度の高い野菜(ごめんなさい。トマトはフルーツでした)は苦手ですか?それとも健康のため?
そう私も先頃生野菜の料理が多いなと反省。お腹にやさしい温野菜が食べたいと思っています。ピノー見つかりましたか。次回のお土産リストですね。
こんにゃく等作りたいのですが主人が留守で。美味しいものはやはり分け合って食べたいので我慢しています。おうどんにおあげも。冷蔵庫に保管横目でちらちらです。
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