肩こり

秋口から強烈な肩こりが襲って来て、週一でマッサージに通うことになった。時々刺すような痛みが辛い。

ぎっくり腰でマッサージに通った経験から、運動やストレッチをと思いながら、痛さを忘れるとこちらもご無沙汰。
常日頃の運動不足が祟ったのかも知れないし、何かの病気？と心配しても、今更始まらない。

シルクスクリーンのお手伝いで、大学に2時間程行って来た。
木製バットに文字を入れるという初めての経験は、少々不安な中できれいに刷る事が出来た。
依頼された方の満足そうな顔を見ていると、つられ私も破顔になった。

久し振りのシルクスクリーンの仕事は、腰痛も肩こりの症状も、何にもおこらなかった。

そうか、仕事をしないというストレスが肩こり？

そろそろ、早めの冬眠から覚めなくては。
でも、外は益々寒くなる一方だし、仕事場は暖房がないので、やっぱり寒い。

どうしようかと、震えながら思案の毎日。