4:00 起床
私はお茶だけ、次男は朝ご飯を軽く食べて
4:50 スタート
5:00 カパルアの海寄りの駐車場に到着。
SさんとYさんがランニングで着くのと同時だった。
浜まで降りると、間もなくTさんとRさんがバイクでやって来た。
5:15 祈りの儀式が始まる。
競技の安全を海や太陽に祈る儀式らしい。
神父様がお話しされるのを静かに聞くが、英語だからほぼ理解できず（汗）
5:58 波打ち際に移動して各自身体の一部を海水で濡らす。
それから東の方角を向いて、神父様の声に合わせて三拍子の拍手を繰り返す。約10分。
手が疲れてきて「いつまでやるのかな」と思う頃、儀式は終了した。
6:23 スイムのスタート地点を見に行く。
昨日Tさんに教わった、波を三つくぐって沖に出る方法を試しに、海へ入る次男
6:28 上がってきた
6:45 間もなく太陽が昇る。
7:00 Makaniに戻り、次男は寝直し、私はご飯を炊いてお握りを作る。
9:00 次男を起こすがなかなか起きず、9:15にやっと起きてきて出掛ける支度をする。
9:40 スタート
9:55 リッツ・カールトン着
ところが次男がシューズを忘れて、私が一人で取りに戻った。
10:20 再びリッツ・カールトン着
10:48 バイク練に向かうチーム札幌。左からSさん、次男、Yさん、Tさん
今日は私もバイクを車に積んで来た。
そうしないと走る時間がなさそうだから。
10:59 Napiriへと下っていく道の途中まで行く。
恐ろしく暑くて、あまり先まで下ってしまうと戻ってこられなくなりそう。
ほどほどのところで引き返した。
11:12 一旦リッツ・カールトンで涼む。
11:17 今度はコースの偵察。奥の通路がバイクとランのコース。
大きな、大きな木
11:27 トランジ。スイム後は下から入りバイクを押して上から出る。きつそう・・・
11:40 リッツカールトンに戻り、入り口のベンチで休憩していると、
通りかかった選手らしき人（若い男性）が
「Japanese rider・・・」と私のバイクに目を留めて戻ってきた。
「○○○ ○○○○」とネームを声に出して読み、そして
「I don't know．」と去っていった。
ニューバイクを組んでもらったときにフレームに名前を入れたいと相談したら
堂城さんが「新城選手みたいに日の丸入りのネームシールを貼るのはどう？」
作ってもらうのが延び延びになっていたのを
今回の遠征に間に合わせて、次男と私の分を注文して送ってくれた。
だから見た人は、日本を代表するライダーのバイクだと思ったのだろう（汗）。
「そりゃあ、知らんわ～」と一人でクスクス笑ってしまった。
12:00 約束の時刻にRさんがラン5kmの試走から戻ってきて合流した。
一緒にランチしようということで
Rさんが探してくれた海辺のレストランへと自転車で向かった。
12:39 すぐにテーブルに案内された。海の色が美しすぎる♪ハワイだなぁ～
12:57 美味しかったが量が多すぎて食べきれなかった。これで10ドル。
チップを渡すタイミングが分からず、他のテーブルで会計するのを二人でチラチラと観察。
多分こんな感じだろうと
テーブルに持ってこられた請求書に現金4ドルとクレジットカードを挟んで渡した。
で、無事にクリア！
レストランはNapiriに下る途中にあって、午前中に引き返した地点よりも随分先だった。
帰りの上りはお腹もいっぱいだし大変だろうと覚悟して走り出したが
Rさんがゆっくりと先導してくれたので心配するほどではなかった。
13:40 リッツカールトンに戻り建物の中で涼んで休憩。
14:20 「帰ってくる人達の食事の支度をする」とRさんはNapiliへと帰る。
私は次男が戻ってくるまでベンチで待機。
15:39 次男から練習が終わったとの電話
16:03 再び次男から電話で、今からバイクを洗って、それから上がってくるとのこと。
バイクを積み込んだり荷物もあるので駐車場の車を移動させた。
16:35（次男へ） 車取ってきた。玄関口で待っている。
昨日の試走では途中で力尽きて走りきれなかったが
今日はスタートからゴールまで走れたとのこと。
チーム札幌の皆さんがアドバイスとサポートをいっぱいしてくれたそうだ。
仲間がいて本当によかった。
撤収して
17:00 Makani着
次男はシャワーを浴び、着替えて
17:50 Makani発
18:05 Napili着
ウェルカムパーティーへ行くため4人をピックアップして
18:15 Napili発
18:30 リッツカールトンの駐車場
ゲートで駐車券を取り、停める場所を探しているうちに反対側のゲートまで行ってしまった。
後ろからも車が来ていて引き返せず、
駐車券を入れたら吸い込まれたがゲートは開かず。
やばい！ピンチ！どうする・・・
次男がボタンを押すと
「What's your name？」と女性の声。
「エクステラ参加者だが駐車場所が無くてここまで来てしまったので・・」
というような意味のことを次男が話すと
スッとゲートが開いた。
やった！助かった！
次男は一同から感謝と賞賛の嵐だった＾＾
改めて駐車場所を見つけてパーティ会場へと歩いて行った。
18:30～20:30 ウェルカムパーティ
19:10 ステージではエクステラの歴史や過去の勝者を称えるスピーチが続いたが
英語だからほとんど分からなくて眠気が・・・
それに会場はとても暗くて、同じテーブルの人の顔が分かる程度だった。
食事はバイキング形式。まあまあの味で量も十分。
このパーティーへの参加は選手は無料だが他の人は65ドル（約8000円）で申し込む。
私の分は次男がエントリー時に申し込んでくれていた。
65ドルは割高かなぁ（汗）
21:00 4人をNapiliで下ろして
ナピリマーケットでパスタ、トマト缶詰、ハロウィンのグッズ等を買って
21:30 Makani着
次男は今夜も部屋に入るなりバタンキュー
22:30 就寝
走行距離 9.2km
私はお茶だけ、次男は朝ご飯を軽く食べて
4:50 スタート
5:00 カパルアの海寄りの駐車場に到着。
SさんとYさんがランニングで着くのと同時だった。
浜まで降りると、間もなくTさんとRさんがバイクでやって来た。
5:15 祈りの儀式が始まる。
競技の安全を海や太陽に祈る儀式らしい。
神父様がお話しされるのを静かに聞くが、英語だからほぼ理解できず（汗）
5:58 波打ち際に移動して各自身体の一部を海水で濡らす。
それから東の方角を向いて、神父様の声に合わせて三拍子の拍手を繰り返す。約10分。
手が疲れてきて「いつまでやるのかな」と思う頃、儀式は終了した。
6:23 スイムのスタート地点を見に行く。
昨日Tさんに教わった、波を三つくぐって沖に出る方法を試しに、海へ入る次男
6:28 上がってきた
6:45 間もなく太陽が昇る。
7:00 Makaniに戻り、次男は寝直し、私はご飯を炊いてお握りを作る。
9:00 次男を起こすがなかなか起きず、9:15にやっと起きてきて出掛ける支度をする。
9:40 スタート
9:55 リッツ・カールトン着
ところが次男がシューズを忘れて、私が一人で取りに戻った。
10:20 再びリッツ・カールトン着
10:48 バイク練に向かうチーム札幌。左からSさん、次男、Yさん、Tさん
今日は私もバイクを車に積んで来た。
そうしないと走る時間がなさそうだから。
10:59 Napiriへと下っていく道の途中まで行く。
恐ろしく暑くて、あまり先まで下ってしまうと戻ってこられなくなりそう。
ほどほどのところで引き返した。
11:12 一旦リッツ・カールトンで涼む。
11:17 今度はコースの偵察。奥の通路がバイクとランのコース。
大きな、大きな木
11:27 トランジ。スイム後は下から入りバイクを押して上から出る。きつそう・・・
11:40 リッツカールトンに戻り、入り口のベンチで休憩していると、
通りかかった選手らしき人（若い男性）が
「Japanese rider・・・」と私のバイクに目を留めて戻ってきた。
「○○○ ○○○○」とネームを声に出して読み、そして
「I don't know．」と去っていった。
ニューバイクを組んでもらったときにフレームに名前を入れたいと相談したら
堂城さんが「新城選手みたいに日の丸入りのネームシールを貼るのはどう？」
作ってもらうのが延び延びになっていたのを
今回の遠征に間に合わせて、次男と私の分を注文して送ってくれた。
だから見た人は、日本を代表するライダーのバイクだと思ったのだろう（汗）。
「そりゃあ、知らんわ～」と一人でクスクス笑ってしまった。
12:00 約束の時刻にRさんがラン5kmの試走から戻ってきて合流した。
一緒にランチしようということで
Rさんが探してくれた海辺のレストランへと自転車で向かった。
12:39 すぐにテーブルに案内された。海の色が美しすぎる♪ハワイだなぁ～
12:57 美味しかったが量が多すぎて食べきれなかった。これで10ドル。
チップを渡すタイミングが分からず、他のテーブルで会計するのを二人でチラチラと観察。
多分こんな感じだろうと
テーブルに持ってこられた請求書に現金4ドルとクレジットカードを挟んで渡した。
で、無事にクリア！
レストランはNapiriに下る途中にあって、午前中に引き返した地点よりも随分先だった。
帰りの上りはお腹もいっぱいだし大変だろうと覚悟して走り出したが
Rさんがゆっくりと先導してくれたので心配するほどではなかった。
13:40 リッツカールトンに戻り建物の中で涼んで休憩。
14:20 「帰ってくる人達の食事の支度をする」とRさんはNapiliへと帰る。
私は次男が戻ってくるまでベンチで待機。
15:39 次男から練習が終わったとの電話
16:03 再び次男から電話で、今からバイクを洗って、それから上がってくるとのこと。
バイクを積み込んだり荷物もあるので駐車場の車を移動させた。
16:35（次男へ） 車取ってきた。玄関口で待っている。
昨日の試走では途中で力尽きて走りきれなかったが
今日はスタートからゴールまで走れたとのこと。
チーム札幌の皆さんがアドバイスとサポートをいっぱいしてくれたそうだ。
仲間がいて本当によかった。
撤収して
17:00 Makani着
次男はシャワーを浴び、着替えて
17:50 Makani発
18:05 Napili着
ウェルカムパーティーへ行くため4人をピックアップして
18:15 Napili発
18:30 リッツカールトンの駐車場
ゲートで駐車券を取り、停める場所を探しているうちに反対側のゲートまで行ってしまった。
後ろからも車が来ていて引き返せず、
駐車券を入れたら吸い込まれたがゲートは開かず。
やばい！ピンチ！どうする・・・
次男がボタンを押すと
「What's your name？」と女性の声。
「エクステラ参加者だが駐車場所が無くてここまで来てしまったので・・」
というような意味のことを次男が話すと
スッとゲートが開いた。
やった！助かった！
次男は一同から感謝と賞賛の嵐だった＾＾
改めて駐車場所を見つけてパーティ会場へと歩いて行った。
18:30～20:30 ウェルカムパーティ
19:10 ステージではエクステラの歴史や過去の勝者を称えるスピーチが続いたが
英語だからほとんど分からなくて眠気が・・・
それに会場はとても暗くて、同じテーブルの人の顔が分かる程度だった。
食事はバイキング形式。まあまあの味で量も十分。
このパーティーへの参加は選手は無料だが他の人は65ドル（約8000円）で申し込む。
私の分は次男がエントリー時に申し込んでくれていた。
65ドルは割高かなぁ（汗）
21:00 4人をNapiliで下ろして
ナピリマーケットでパスタ、トマト缶詰、ハロウィンのグッズ等を買って
21:30 Makani着
次男は今夜も部屋に入るなりバタンキュー
22:30 就寝
走行距離 9.2km
