妊娠期間中のダイエット

夏のように暑い日が続いてますが、お元気でお過ごしですか？


今日は、ほぼ一カ月後に人生初の出産予定！のSさんが、サロンに来られました。

Sさんといえば・・

今から5年半ほど前に初めてサロンに来院。

当時は体重が80キロ以上あり、雰囲気はボーイッシュで、バリバリ仕事をされていて恋愛や結婚とは無縁の人生だったようです。

サロンに通っていただきながら、やせていくと同時に女性らしさもUP。

彼氏ができ、1年後には彼からのプロポーズ。

順調に結婚式、新婚旅行を終え、さらに1年後には妊娠！

さらに順調に妊娠期間が経過し、今に至ります。

今日は、Sさんに無理を言って？2ショット写真を撮らせていただきました。

さらに、サロン通い始めのころ完全にダイエットモードだったときから、今、脱ダイエットしてメンテナンスモードに切り替わった、その詳細をインタビューしました。

すごいなーと思ったのは・・・

妊娠期間中、体重を増やさないようにするため、一日の過ごし方を管理できるようなツールを、自分自身で作っていたこと。

これはもう、ほぼ完全にダイエットモードから脱出している証拠。

で、お話していてホントにそうだなーと思ったのは、

こうやって、自分自身のことが分かるようになるためには、ある程度の思考錯誤期間や、失敗経験も必要で、

途中で休んでもいいから、自己改革のプロセスを決して途中でやめないこと。

Sさんは、2度、サロン通いをおやすみされましたが、3度目で見事、素敵なパートナーと出会い結婚されました。

たまたまネットでうちのサロンを見つけて、通ったからこその今がある、ということをSさんは言ってくださって、

大きいおなかを大事そうに支えるSさんをみて、サポートさせていただいてよかった、と僕もつくづく思いました。


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