さわやかな週末、いかがお過ごしでしょうか。
サロンでは、先日から、
「ラストダイエットプロジェクト100」
のエントリーをスタートしました。
皆さんにお話を聞くと、ほとんどの方が、
「ダイエットのくりかえしを終わりにしたい」
と言われます。
もちろん、ダイエットを卒業したからといって、そこで身体のメンテも終了、というわけではありません。
それはそうですよね。身体との付き合いは一生ですし、身体はつねに変化していますから、その時そのときで、メンテナンスは必要なのです。
でも。ダイエット、という意識で身体を変えようとしているときと比べると、段違いに楽しいです。
ということで、ダイエット、という段階を卒業したい方向けに始めるのが、今回の「ラストダイエットプロジェクト」なのです。
詳細は少しずつお伝えしていきます。
サロンでは、先日から、
「ラストダイエットプロジェクト100」
のエントリーをスタートしました。
皆さんにお話を聞くと、ほとんどの方が、
「ダイエットのくりかえしを終わりにしたい」
と言われます。
もちろん、ダイエットを卒業したからといって、そこで身体のメンテも終了、というわけではありません。
それはそうですよね。身体との付き合いは一生ですし、身体はつねに変化していますから、その時そのときで、メンテナンスは必要なのです。
でも。ダイエット、という意識で身体を変えようとしているときと比べると、段違いに楽しいです。
ということで、ダイエット、という段階を卒業したい方向けに始めるのが、今回の「ラストダイエットプロジェクト」なのです。
詳細は少しずつお伝えしていきます。
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