2日間の合宿から戻ってきました。
合宿ですが、2日間めいっぱいの集中研修で睡眠時間もかなり少ないため、
そうとう疲れるだろう・・と思ったのですが、まったく疲れを感じず。
ふだん、合宿とそれほど変わらないか、合宿以上の生活をしていることが
わかりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
もちろん、非常に有意義な2日間となりました。
サロンでも、こういう合宿があってもいいなーと思いました。
どうでしょう?ダイエット合宿って。
自然食のおいしいものが食べられるようなところで、おいしい空気を吸って、
ワークショップをしたり、心身ともにリフレッシュできるような合宿。
希望者がいらっしゃれば、企画しましょうか。
日帰りでもいいですしね。
さて、4月に入り、いよいよ今月から、ダイエットの集中プログラムが
スタートしていきます。
これから詳細を告知していきますので、
昨年は震災後で、いまひとつペースにのりきれなかった・・という方も、
今年の夏はぜったいに水着になる、という方も、
とにかく自分を変えたい、という方も、
人生の中で、こんなに何かに本気でとりくんだことはない、というくらいの
充実した期間にしていきましょう。
ボクも、今、出せるものをすべて出しつくすくらいのプログラムに
していくつもりです。一緒にがんばりましょう。
合宿ですが、2日間めいっぱいの集中研修で睡眠時間もかなり少ないため、
そうとう疲れるだろう・・と思ったのですが、まったく疲れを感じず。
ふだん、合宿とそれほど変わらないか、合宿以上の生活をしていることが
わかりました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
もちろん、非常に有意義な2日間となりました。
サロンでも、こういう合宿があってもいいなーと思いました。
どうでしょう?ダイエット合宿って。
自然食のおいしいものが食べられるようなところで、おいしい空気を吸って、
ワークショップをしたり、心身ともにリフレッシュできるような合宿。
希望者がいらっしゃれば、企画しましょうか。
日帰りでもいいですしね。
さて、4月に入り、いよいよ今月から、ダイエットの集中プログラムが
スタートしていきます。
これから詳細を告知していきますので、
昨年は震災後で、いまひとつペースにのりきれなかった・・という方も、
今年の夏はぜったいに水着になる、という方も、
とにかく自分を変えたい、という方も、
人生の中で、こんなに何かに本気でとりくんだことはない、というくらいの
充実した期間にしていきましょう。
ボクも、今、出せるものをすべて出しつくすくらいのプログラムに
していくつもりです。一緒にがんばりましょう。
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