かなり久しぶりに、汗をかかずに目覚めた朝でした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
このくらい涼しいと、いいですね。
・・・と思いきや、涼しくなって、今までの夏の疲れが一気に出てきた・・
という人も、多いようです。
僕は、今朝、涼しくていいなーと思うよりも
「今年も、夏が終わっちゃう・・
」と、なんとなくさみしい気持ちになりました。
でも、考えかたを変えれば、それだけ充実した夏だった、ということなのかもしれません。
暑いだけだったら、涼しくなるのが待ち遠しいだろうから。
*****************************
自分のことが好きじゃない、と思うとき。
そんなときは、自分の存在価値を高めるような
自分に自信がつくような、チャレンジをしてほしいと思います。
いちばんおすすめは、いい仕事と出会うことです。
僕の場合、
20代のころ、体調をくずしてからすっかり自分に自信を失い
自分のことが、かなりキライでした。
ところが、整体師という仕事につくことにより
たくさんの方々から、喜んでいただくことで
少しずつ、自分に自信を取り戻すことができました。
自分ができること、得意なことで
他の人に役立てる、というのは、いちばん自分に自信がつくことです。
それと、自分が決めたことをやりぬく、というのも
自信につながります。
自分に自信がつくと、食べることで自分を満たす必要はなくなります。
そして、自分のことが好きになります。
またあらためて、僕の体験をからめてお話しますが
療養時代、やりたいことが思うようにできず、
毎日毎日、食べもののことばかり考えていた僕でさえ
今では、
充実感を感じながら、日々、健康に生きることができるようになっています。
今、生きがいを感じられない、自分に自信がもてない、自分のことが好きじゃない、という人は
ぜひ、いい仕事とめぐりあってほしいと思います。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
このくらい涼しいと、いいですね。
・・・と思いきや、涼しくなって、今までの夏の疲れが一気に出てきた・・
という人も、多いようです。
僕は、今朝、涼しくていいなーと思うよりも
「今年も、夏が終わっちゃう・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
でも、考えかたを変えれば、それだけ充実した夏だった、ということなのかもしれません。
暑いだけだったら、涼しくなるのが待ち遠しいだろうから。
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自分のことが好きじゃない、と思うとき。
そんなときは、自分の存在価値を高めるような
自分に自信がつくような、チャレンジをしてほしいと思います。
いちばんおすすめは、いい仕事と出会うことです。
僕の場合、
20代のころ、体調をくずしてからすっかり自分に自信を失い
自分のことが、かなりキライでした。
ところが、整体師という仕事につくことにより
たくさんの方々から、喜んでいただくことで
少しずつ、自分に自信を取り戻すことができました。
自分ができること、得意なことで
他の人に役立てる、というのは、いちばん自分に自信がつくことです。
それと、自分が決めたことをやりぬく、というのも
自信につながります。
自分に自信がつくと、食べることで自分を満たす必要はなくなります。
そして、自分のことが好きになります。
またあらためて、僕の体験をからめてお話しますが
療養時代、やりたいことが思うようにできず、
毎日毎日、食べもののことばかり考えていた僕でさえ
今では、
充実感を感じながら、日々、健康に生きることができるようになっています。
今、生きがいを感じられない、自分に自信がもてない、自分のことが好きじゃない、という人は
ぜひ、いい仕事とめぐりあってほしいと思います。
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