短期集中ダイエットを始めます

今日も、まだまだ寒いですね。

お元気でしょうか。


今日は、つぶやきというか、近況報告っぽい話です。


４月から、いろいろなことを始める予定です。

○まずは、以前何度もお知らせしていた、シークレットダイエットクラブ（SDC）。

今、まさにモニター会員の皆さまが、とても前向きに取り組んでくださっています。

参加者のおひとり、Sさんからは、

「気づきの多いこのプログラムに感謝しながら、日々過ごさせていただいてます。」

という、なんともありがたいコメントをいただいています。

SDCは、毎週一回ビデオ教材とテキスト、そして課題を配信していくというプログラムで、

じつは、サロンをひとりで運営している僕にとって、けっこうハードなもの。

でも、参加していただいている皆さんが、とても素敵な方ばかりで、

企画した僕自身も、楽しく進めさせていただいています。

そして、このプログラム、SDCの第一期生を、いよいよ来月から募集スタートします。

来週くらいから、本格的に告知を始めていく予定です。


○つづいて、サロンですが、

４月より、サロンでいままであまり手をつけてこなかった、

短期的な集中ダイエットのコースをスタートします。

今、そのためのテキストを一所懸命作っています。

というのも、今年、春から夏に結婚式を迎える方が何人もいらっしゃるのです。

変えられない締め切りがある以上、悠長なことは言ってられません。

女性として最高に美しい姿で、一生の思い出をつくってほしいのです。

また、これからは、一年でいちばんいい季節。

服も薄着になり、ダイエッターが一気に増える時期でもあります。

もちろん、速攻ダイエットといっても、他にありがちな、健康をほとんど無視したような、

危険なダイエットはすすめません。

ダイエットで、かえって心や身体の調子をくずしたら、何にもならないので。

今回のプログラムでは、

「健康を大事にしつつ、できるかぎりストレスがかからず、でも最大限短期間で痩せられる」

という、絶妙なところを狙っていきます

とはいえ、今までとくらべると、多少はハードな内容になります。

ので、みんなにすすめるものではありません。

あくまで「できるかぎり早く痩せたい」という、本気の希望者のみです。

短期集中ダイエットプログラム、完成次第、この場でお知らせしますね。


○個人的には、４月には、久しぶりにライブをやりたいと思ってます。

最低、１シーズンに一回。

ただ、先月末から、発熱をきっかけに声が出なくなり、歌どころではない状態が
続いてました。

ようやくノドが戻ってきたので、そろそろ、地味にレッスンも再開
したいと思います。

仕事だけでも超ハードな状態ですが、忙しい方がいい演奏ができる、

と僕は思っています。

レッスンも短時間で集中しますからね。

ライブに関しても、決まり次第お知らせしますね。


今日は夕方以降、主張施術です。では