ダンワールドから皆さまへ

体と心と脳の健康づくり
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今日のお話:ダンワールド小倉スタジオ 本多 晃子さん

2007-02-20 23:20:01 | トレーニング体験談
こんにちは!

今日はダンワールド小倉スタジオの本多さんのお話をご紹介します!



ダンヨガ小倉センター 本多 晃子さん2006年の6月から始めました。
始めるきっかけは、風邪をひきやすくなかなか治らないのと、体力が落ちているのと、免疫力が落ちているので、改善する事が目的でした。他は身体のことは、無関心だったと思います。


呼吸のチェックをしていただいて、経絡のつまりを知りました。
呼吸も少しずつ深くなって、気持ちが安らかになり、幸福な気持ちを感じるようになりました。ありがとうございました。心も軽くなった感じです。



周りの人の変化に気がつくことがあっても、
自分のことはよくわかっていないことがあります。

本当に過剰なストレスがかかっている場合は自分で気がつかないことが多く、
何か身体の不調があって気がつくことがおおいのだそうです。

ダンワールドは呼吸の深さをチェックすることが良くあります。
呼吸が深くなる状態になるようにトレーニングを進めていきます。

ぜひご体験(トライアル)にいらしてみてください。

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ダンワールド全国スタッフはこれからの本多さんを応援します。

ありがとうございます。