自分らしく、ありのままに

自分は毎日どれくらい多くの立場の人物になるだろうか？

家族といっしょにいるときの人物、
仕事をしているとの人物、
友人といっしょにいるときの人物、
一人でいるときの人物、
それ以外にもさまざまな人物になるはずです。

なぜこんなことを話し出したかというと、
いっしょにいる相手を変えるたびに、
自分自身のあり方も変わるからです。

周囲の人々の期待にこたえるために、
自分の性格と行動の一部を隠しています。
時と場合によっては、
これは必要なことです。

自分の最悪の欲求と行動をむき出しにして、
周囲の人々に大目に見てもらうことはできないからです。

しかし、
すべての人に合わせて自分を変えることは好ましくありません。

そんなことばかりでは
神経をすり減らし、
ストレスがたまって疲れ果ててしまいます。

理想的な環境とは、
自分がいつも自分らしくあることができる環境です。

しかし、
それがいつも可能であるとはかぎりません。

可能なのは、
あまりにも居心地が悪いために精神的に参ってしまう状況から
身を遠ざけることです。

状況に合わせるために
自分の行動を変えなければならないときは
注意してください。

さまざまな人間関係に合わせるために
自分を修正している度合いと頻度に驚くことでしょう。

そして
その都度、
自分が演じている役割について検証してみてください。