呼吸・瞑想「イルチブレインヨガ国立教室」 体と呼吸に意識を向ける時間自分と向き合う時間◆今ここ私◆を体感

東洋医学と脳科学を融合、誰でも出来る独自のヨガトレーニング。体・心・脳の健康を実現できるよう心を込めてサポート致します。

9月22日(月)のつぶやき

2014-09-23 | つぶやき

【東京都・町田】9月24日開催~『体と心のチェンジ・セミナー』~なりたい自分になるために~ 町田市民ホール ow.ly/B7j7P #ダンワールド #dahnworld #便秘 #デトックス #アンチエイジング #肩こり #腰痛 #ダイエット #ストレス


あなたに必要なことは、ただ、心から望むものが何であるかを知り、その思いが心にしっかりと根づくまで、心の底から欲しいと思うことだけです。時間がある時は、できるだけそのイメージを頭に描き続けて下さい。  ワトルズ『富を「引き寄せる」科学的法則』



9月20日(土)のつぶやき

2014-09-21 | ライフパーティクル

9月19日(金)のつぶやき

2014-09-20 | つぶやき

9月18日(木)のつぶやき

2014-09-19 | つぶやき

【神奈川県・横浜】9月25日開催!~『体と心のチェンジ・セミナー』 ~このままではヤバイと思っているあなたへ~ ow.ly/BgsUN?#ダンワールド #dahnworld #便秘 #デトックス #アンチエイジング #肩こり #腰痛 #ダイエット #ストレス


あなたの内面から湧きあがる、どんな思いに自ら感動を覚えただろうか? ~「セドナ・メッセージ」より

自分で自分に感動する、本当の幸福はこんなことかもしれません。
どう脳を使えば、副作用なく自己肯定できるか、手引きはここにあります。

ilchi.jp


わたしもシャチホコになっちゃいました。しかも名古屋城前で。皿回し、知ってる? pic.twitter.com/5ufOTvrdws



9月17日(水)のつぶやき

2014-09-18 | ライフパーティクル

イルチブレインヨガの健康豆知識が詰まったページはこちら
ilchibrainyoga.com/trivia/

真の健康は、自ら作り出していきましょう!
自分の身体感覚に関心を持つと、自ずと【健康のための感覚】が高まります。

#自己啓発 #自然治癒力 #ヨガ #脳トレ #健康


樹木に葉がしげり、オレンジが実るのと同じように、お金も内面で働いている法則が生み出す自然であり、当然の結果だと考えるようにしなさい。今の金銭状況がどうであれ、不安になってオロオロするのはやめよう。この法則に気づいていれば、あらゆる願いが叶う。ージョエル・ゴールドスミス


寝言、寝返り、などというように、寝ている時でさえ、脳の一部は身体に指令を与え続けます。休まず機能する脳には他の器官よりはるかに多くの酸素が必要で、呼吸の大切さも脳と関わっています。呼吸を深くしましょう。
→ brain-training.jp #ヨガ #脳トレ #呼吸


認知の歪みでネガティブ思考になりがちですが、発言者が言葉に気を付ける意識を持てば受け取り側の歪みを軽減させることはできそうです。 pic.twitter.com/6vkHxMJa4G


【向島百花園】秋の七草クズの花も見頃となっています。濃い赤紫色の花びらの中ほどに黄色い斑点がよく目立つお花です。独特の甘い香りも楽しめます。百花園ならではのクズ棚でご観賞ください。 pic.twitter.com/kqPG63AfRM



ILCHIブレインヨガ 国立教室 へようこそ!!

*3 月の健康講座*

健康の自給自足
『簡単セルフヒーリング講座』

参加費:1,000円

3/9(土) 14:00~
3/13(水)10:30~ 
3/23(土) 14:00~  

イルチブレインヨガ 国立教室
TEL 042-505-6682
東京都国立市中1-18-25 2F

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