呼吸・瞑想「イルチブレインヨガ国立教室」 体と呼吸に意識を向ける時間自分と向き合う時間◆今ここ私◆を体感

東洋医学と脳科学を融合、誰でも出来る独自のヨガトレーニング。体・心・脳の健康を実現できるよう心を込めてサポート致します。

9月3日(水)のつぶやき

2014-09-04 | ライフパーティクル

体の感覚・筋肉や内臓の感覚。
じっとしているより、体を動かすときに身体をより深く感じます。
痛みや心地よさを感じてこそ、自分の体の状態が分かってきます。

brain-training.jp
#イルチブレインヨガ #ダンワールド #イベント #ヨガ #脳トレ


チーズ・ピザとサラダ、どちらがよりアピールしてきますか?
多くの人にとって、レタスは脂っこく柔らかい食物にまったく合いません。... fb.me/1yE5RWSxU



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参加費:1,000円

3/9(土) 14:00~
3/13(水)10:30~ 
3/23(土) 14:00~  

イルチブレインヨガ 国立教室
TEL 042-505-6682
東京都国立市中1-18-25 2F

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