ウ喜喜喜キー

何かを得たときの嬉しさについて
シュルツ先生（英国）がサルで実験しています。

サルの大好きなジュースを与えて
脳の中のドーパミンという成分の変化を調べました。
脳の中にドーパミンが増えると快感！
サルがジュースをなめた時、ドーパミンがドバ！　ウ喜喜喜キー

次に、
赤いランプが点灯し、レバーをたたくとジュースが出る装置でサルを訓練します。
赤いランプがつく時にドーパミンがドバー！
でも、ジュースをなめても感動無し。

ずっと連続して実験していると、
ドーパミンは次第に少なくなり、嬉しさも減少。

なんだ嬉しくないならジュースをやめちゃえ！
すると、ドーパミンは減って不愉快に。
ジュースを与えても喜ばないのに
ジュースがないと不平不満のサルになっちゃった！

もしこのサルを、ハッピィなサルにしたいなら
赤いランプが点灯しても、ジュースを与えたり与えなかったりして
不規則に７割くらい成功させるのが良いという結論らしいのです。

お約束のジュースがでないと「何でだー？」と困惑し
今度こそはと期待して得られないと「うそでしょー！」と絶望し
思いがけずジュースにありつくと、「やったー！」ウ喜喜喜キー

笑うサルである私達とよく似ています。
常に、成功できたり思い通りになると嬉しさを忘れてしまいます。
人生山あり谷ありで喜び上手になれますね！

アロマ

手作りのバスソルトをお土産にいただきました。
できたてホカホカ新鮮、香りが豊かに広がります。
もう少し、香りを愉しんでからお風呂に使おうと思います。

五感をフル回転している私たちですが
目で見る　耳で聞く　舌で味わうチャンスに比べたら
鼻で匂ったり、皮膚で触れるチャンスは
少ない時代になったと感じませんか。

若い頃勤めた職場には
疲労している様子を見るだけでなく
会話中に胃酸や口臭から体調の悪さを察して
「無理するな」と肩をぽんとたたいたり、
失敗も黙って許す先輩が大勢いました。

私もそんな大人になりたいと誓ったものでしたが
電話やメール、テレビ電話や録音の機能が充実し
遠く距離を置いたままでもつきあえるようになり
目や耳に頼り、鼻や皮膚を使わない人間関係になっています。

ところで、
私が実行していることがあります。
■問題解決＆予定を考える時は、目を開いて考える。
■自分を縛る全てから開放されたい時は、香りに集中する。

アロマの他にも、パンを焼いた時にパンの香りを愉しむ、
犬と遊んだら犬の匂いを愉しむ
目の見えない人も楽しめる香りを発する草木の公園を訪ねるのも
お勧めです。

香りと思い出はつながっていますね。
炊き立てのご飯のにおいで、実家の食卓がよみがえり
サロンパスのにおいで母の背中が浮かび
樟脳で父の背広の袖からのぞく腕時計が見えてくるし
クレゾールなどの消毒薬で病院の暗く長い廊下を思い出します。

病床で辛くなったときには、アロマを匂って
自由に生きている今日を懐かしく思い出すに違いありません。
ますます、様々な思い出を作っておかなくちゃ！
ありがとう。




少量だけアロマ作品を手作りしたい方、
高価な精油も1滴から購入させてもらえます。
「パルマローザ」連絡先：　kiyosanpretty@ezweb.ne.jp 竹内さん