6時間授業

今日から6時間授業。

以前はへっちゃらだったが最近はしんどい・・・。歳とったなぁ。

いつもより1時間30分早めに行く。

UP   50m×4

P    100m×20  1分30秒サークル

Down  50m×4                      2400m

疲れないように2000mロングのつもりでゆっくり泳ぎだしたが、最初は20秒で安定。しかし12本から落ち始めて15本では23秒まで落ちた・・・。

だんだん腹立ってきてブイを外しキックを入れて18秒17秒で終了。

凄い勢いで泳げなくなっている。

ご高齢の諸先輩方、心の底から尊敬しています。