荷物

今日もいつもの100m×30　1分30秒サークル　を楽に泳ぐ練習。

プールの水温がかなり高くなっている。これから当分高温のプールで暑さとの戦いになる。

UP   50m✕4
仙人泳　100m✕21 1分30秒サークル
Down 50m✕4 　 　　　　　　　　2500m

30本の予定だったが荷物の受け取りを4時にしていたのを思い出した。

ギリギリ21本泳いで急いでダウンしてダッシュ着替え。

ギリギリ間に合って受け取れました。