今日も全然泳ぎたくはないが、ダイエット目的でWAMへ。
ＵＰ ５０ｍ×４
Ｓ IM ５０m×２０ １分サークル
Pシリコンパドル １０００ｍ
ノーブレＦｒ＋Ｃ ５０m×15 １分サークル
グライドBa+Ba 50m×4
Down ５０m×3 ３３００ｍ
で、結局昨日と同じ練習。それでも S IMから妙にしんどい。ダメだなぁこりゃあ・・・。
背泳ぎのドリルでプルアウトの速度に注意をするがなんか違う。キックのせいだろうか?
大人クラスの皆さんはいつも楽しそうにレッスンされている。
「楽しんで泳ぐ」
小さな子供でも出来ることが未だに出来ない。