帰りに立ち寄り

特別授業のあと、みのりと一緒に教室の外壁タイルを貼り何となく形にはなってきた。

ご近所の方に声をかけていただき、きっと良い地区なのだろうと感じた。

帰りにWAMに立ち寄り軽く泳ぐ。教室から300m。便利だ。

ＵＰ  ５０ｍ×２

Pシリコンパドル　　１００ｍ×２０　１分３０秒サークル

Down　５０ｍ×4　　　　　２３００ｍ

っと今日も軽い練習。ぜーはーになる前に、嫌になる前に終了。