営業時間の短縮に合わせて早めに出発。
しかし選手が８時までなので泳げない可能性がある。
筋トレをしながらプールの様子を見てみる。
ラン 3km
筋トレ
選手の練習はいつも通りだがプールサイドのドライは無いようだ。しかしマスターズと大人クラスはある。９時まで泳げると言うことだろうか?
ダウンスイム
UP ５０m×４
P １００ｍ×４ １分３０秒サークル
Ｓ ＩＭ ５０m×1２ １分サークル
Ｄｏｗｎ ５０m×４ １４００ｍ
何だろうなぁ？一時回復したような感じはあった。
しかしまた・・・。
泳ぎ始めてすぐハンガーノックの感じ。
摂取した栄養が全く使えていないような感覚。
身体が動くことを嫌がっている感じだ。
ちょっと練習をやめた方がいいのだろうか?